#艾灸# 今天一同事都是颈椎病犯了,一个感觉是有胸闷,气短的感觉,心率92次,有点像心绞痛的感觉,他自己本人平时没有心肌供血不足的表现,但这次这种感觉有四五天了,这个应该是颈心综合征,劝他做个心电图,但他坚持不做,他也是认为不是心绞痛,后来给他做体察,发现胸锁乳突肌的起止点发紧,显示痉挛,随在起止点做了麦粒灸,做完就觉得脖子舒服多了,过了大概五六分钟的时间,说胸闷气短的感觉也没了,那说明就是颈心综合征了。追问病史,问他是不是这段时间平躺着玩手机或者侧着玩手机,回答说“是的”,人平躺的时候头往后仰,胸锁乳突肌是拉伸的,如果长时间平躺,则这条肌肉会痉挛,也会造成颈椎病。所以我们人在睡着的时候,往往是多个姿势来回变动,而不是一直一个姿势,只是我们睡着了不知道,其实这也是我们身体自我保护措施的反应,假如一个姿势必然会引发身体的不舒服,气血的流通受阻,最明显的就是瘫痪病人,如果护理不及时,最容易引发褥疮。所以长时间躺着玩手机也不对,最重要的一点是避免长时间一个姿势,有利于气血流通,有助于预防疾病的发生。所以说颈椎病也不是低头一族的专利。
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