冬天艾灸的时间段 冬季天灸什么时候开始

#想问问啥时候才是艾灸的最佳时间# 艾灸一年四季都可以灸，如果要说时间点的话，一天当中，十一点到一点最好，阳气最足。如果要说季节肯定是夏天嘛，但是冬天天气寒冷 ，人体血液不容易通更需要艾灸了，只要做好房间保暖，出去的时候穿暖不要吹到风淋到雨，还有春秋季天气不过冷过热，大家灸起来会方便些，各有利弊吧，只要克服困难就对了，不要在乎哪个季节，多做艾灸身体会很棒，基本很难得去医院，人会越来越年轻，时间越久效果会越好，人会冻龄