欢迎大家带孩子来打卡[兔逢新春][兔逢新春]
谷金梅老师
灵寿网红打卡地，疫情过后，我第一次去打卡，带口罩的不少。
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[送自己一朵花][兔逢新春][给力]@灵巧创作者 [作揖][送自己一朵花]
Y金生水国家一级社会体育指导员
杨氏85式：（18）斜飞 正向动作示范……
07:44
#上联：竹篱茅舍林间隐，下联如何对？# 海市蜃楼仙界临
骑友阿梅祝大家兔年吉祥，广结四面八方朋友，鸿运满堂万事如意[恭喜发财][恭喜发财][兔逢新春][兔逢新春][招财进宝][招财进宝]
走心了[兔逢新春][兔逢新春]
退休老人亦新潮wzx
#怎么吃不显老#我个人认为下列几种吃法可以抗衰老：1.女生应多吃富含黄体酮之类的豆类，如鹰嘴豆，黄豆等等。2.多摄入富含花青素的蔬果，如紫薯，紫甘蓝，紫豆角，黑梅，蓝梅等。3.多摄入低脂高蛋白食物，如鸡蛋，牛奶，酸奶，低脂奶等等。4.多食用植物脂肪，少吃动物脂肪。如柑榄油，亚麻油，牛油果等等80%以上多不饱和脂肪酸类油脂。5.多摄入食用菌菇类，尤其是野生食用菌类菇类食物。6.多食用鱼虾鸡鸭，少吃牛羊猪肉。
老外骑友也有牛人。[恭喜发财][恭喜发财][兔逢新春][兔逢新春]
阳离子中外文化体验者 优质vlog领域创作者
老外迎新春，从杭州骑行到乡下，买年货！
07:44
[兔逢新春][握手][给力]@大雁一悟 [兔逢新春][握手][给力]
Y金生水国家一级社会体育指导员
杨氏85式：（17）左右倒撵猴 正向动作示范……
09:07
[兔逢新春]福到，吉祥如意，过年啦！给您拜早年！[耶]兔年万物更新，生机勃勃！
今天去看阿姨，73岁，今年刚好来西班牙30年，她给我讲她的故事
当年她们还是花一万美金从俄罗斯偷渡到西班牙，有早期的弟弟先到接应。
90年代初在国内有工作，是很好的，相当于有铁饭碗。但是因为婚姻问题她就想逃离，不顾安危来到西班牙，当然也是能挣钱多，想给孩子一条路，她这一住三十年，很多人走了回国养老，但没有回。
她说已经不习惯了。
年轻时候开餐厅，前段时间还去她开创的杨氏餐厅吃过饭，因为有师范毕业的儿子，他的店和人家不一样，看起来有文化的多。
现在退休了，她在西班牙从没有交过社保，因为居住超过，从65岁起，每个月西班牙政府会给最低生活保障，每月400欧。
看病在西班牙有公费治疗都免费，所以加上自己有些积蓄，她在离儿子不远的自己房子里住着，很安逸。
她说我能给大家带来欢乐，于是他和儿子儿媳的照片就是我帮他们拍的。
一家人都很满意。我也很满意去他们家远拍上一组可以给大家拜年的喜庆照片。
玉兔年来临，恭祝大家平安健康，吉祥如意！[招财进宝][红包来啦][万柿如意]
经历了非常三年，更珍惜当下生活！
#我理想的退休生活# #海外生活# #头条欢喜大拜年#
云南景东杨氏: 迁出地安徽省定远县昌义乡兔子岗（现在池河镇白兔岗）
云南普洱景东彝族自治杨氏祖源分析-23魔方祖源基因检测
为了制作视频，把眼睛熬的都花了，又买了一个老花镜
