这些天天气渐冷,尤其夜里与白天温差大,孩子晚上睡觉不小心着凉了,老是拉肚子,又不敢随便给孩子用药。听一个同事说了一个小方子,方法是取草果5克、生姜5克,加适量红糖,煎
1宝宝拉肚子怎么办?草果茶止小儿腹泻
这些天天气渐冷,尤其夜里与白天温差大,孩子晚上睡觉不小心着凉了,老是拉肚子,又不敢随便给孩子用药。听一个同事说了一个小方子,方法是取草果5克、生姜5克,加适量红糖,煎汤代茶饮。说是适用于风寒腹泻见大便溏薄、形寒肢冷者。请专家点评这个方子可行吗?
南京市妇幼保健院儿童保健科王亚飞中医师点评:草果是药食两用的中药材,因其具有特殊浓郁的辛辣香味,能除腥膻,被列为调味中的五香之一,日常生活中食用量远大于药用量。草果本身味辛,性温(),无毒,具有燥湿除寒,祛痰,健脾开胃,利水消肿功效。《济生方》中曾提到草果可用于治疗肿寒疟疾不愈、振寒少热、大便溏泄等症状。生姜治百病的说法一直在民间流传,《名医别录》中也提到生姜性味,辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效,其所含的姜烯等萜类精油成分,具有保护胃黏膜的作用,可用于治疗肠炎、痢疾,更是不少健胃药物的有效成分之一。红糖指带蜜的甘蔗成品糖,因没有经过高度精炼,几乎保留了蔗汁中的全部成分,含有丰富的维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,民间更是多用红糖给老人小孩及产妇进补。它具有润心肺和中助脾、缓肝气、解酒毒、补血、破瘀等功效。日常生活中多用生姜与红糖煎汤,趁热服用后,可发散风寒,多用于治感冒轻症,也可用作预防感冒药物。此方中用草果、生姜及红糖煎煮,根据上述药理作用,确实可用于受风寒所引起的轻微腹泻、大便溏稀。
需注意的是,糖分在口腔中经过酶的作用,会产生酸素,酸素可溶解牙齿表面的釉质,形成蛀牙。因此,喝完上述汤剂后需及时漱口,睡前饮用,更需认真刷牙。
2如何预防宝宝被蚊虫叮咬
夏天雨后蚊虫特别多,宝宝很容易被蚊子咬。那么,如何预防宝宝被蚊虫叮咬?请看下面详细介绍:
1.吃大蒜可有效驱蚊,因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味。
2.将阴干的艾叶等搓成绳索,点燃后放在室内,其烟味可驱蚊。
3.将晒干后的残茶叶燃烧,可以驱除蚊虫。
4.用空酒瓶装35毫升糖水或啤酒放在桌面或室内蚊子较多处,蚊子闻到甜酒味就会注瓶子里钻,被糖水或啤酒粘住致死。
5.用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外,蚊帐既能避蚊又能防风,还可吸附飘落的尘埃,过滤空气,尤其适合儿童。纱窗则可让新鲜空气进入室内,同时让有害的烟雾流到室外去。
6.洗衣粉水灭蚊。关上门窗,在窗前放置一个盆子,盆中加点混合洗衣粉的水,第二天,水盆中就会有一些死去的蚊子。每天持续使用这种方法,几乎可以不用再喷杀虫液去杀蚊子了。而且蚊子也会越来越少。因为洗衣粉带碱性,蚊子是不宜生长在带碱的水中,可是洗衣粉水中有香料,又会让母蚊误以为有食物就把卵产在其中,从而就达到了灭蚊的效果。
7.维生素B1泡水擦身。维生素B1泡水擦身也会让蚊子不敢近身。这种水溶性维生素是没有副作用的。多余的分量完全排出体外,不会贮留在人体中。
8.穿黄色、模色、白色衣服在日常生活中,常见有些人经常挨蚊子咬,而身边的人却毫无感觉的现像。原来蚊子咬人与人们所穿的衣服颜色大有关系。如果穿深蓝色或褐色的衣服,被蚊子叮咬的机率会大些。所以在夏天应穿浅色衣服。
9.巧用清凉油、风油精在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油
10.植物香驱蚊。蚊子不喜欢的气味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案树、天竺葵、罗勒、百里香等。黄昏前,在室内摆1-2盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰,最好是夜来香,有很好的驱蚊效果。
11.人们可以把橘子皮、柳橙皮晾干后包在丝袜中放在墙角,散发出来的气味既防蚊又清新了空气。
12.使用驱蚊草。驱蚊时,在15平方米左右的室内,放置一盘株高30厘米左右,叶片数量在40片以上的驱蚊草,效果最好。
13.室内安装橘红色灯泡,由于蚊子害怕橘红色的光线,所以能产生很好的驱蚊效果。
14.旧蚊香药片新用。把用过的失去药力的蚊香药片,轻轻滴上几滴风油精,插上电源,就能达到较强的驱蚊效果,又节约药片。遇上停电还可以把用过的一两片药片滴上风油精,一块点燃,几分钟后,就能起到驱蚊灭蚊的效果。
15.尽量穿袜子。许多人喜欢夏天光脚穿鞋,殊不知穿袜子后,蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少,会减少叮咬。
16.按规律打蚊子。蚊子黄昏前喜欢停息在窗台附近,入夜后喜欢停息在房中表面色泽较深的物体上,按此规律拍打蚊子,事半功倍。
17.家庭水生植物要定期换水。
被叮咬后千万不能抓。一般情况下,被蚊子叮到,我们会马上去抓。可是抓挠后,皮肤里的组织液、淋巴液等渗出,肿成一个包,就会越抓越痒,而且还不易消退,长满红包的赤豆腿就是这样被抓出来的,甚至可能留下一个个痕迹。如果坚持不抓,一般10至15分钟后,痒感就能明显消退了。
以上就是如何预防宝宝被蚊虫叮咬的相关介绍,希望对大家有帮助。
3宝宝断奶后要补充哪些营养
宝宝长到一定的年龄就要断奶了,断奶后的饮食是很重要的,要注意补充营养。那么,宝宝断奶后要补充哪些营养?请看下面详细介绍:
01、钙
一般情况下,宝宝从3个月大就要开始补钙;宝宝满6个月后,对钙的每日需求量增加至400mg。母乳本身是宝宝摄取钙质的主要来源,断奶后如不注意补充,就特别容易出现缺钙情况。
宝宝断奶后如何补钙、补多少?断奶后,宝宝的饮食主要是配方奶粉搭配辅食,还可从配方奶中获取部分的钙质。妈妈可根据每天的喂奶量结合奶粉成分表计算出饮食中摄入的钙量,再以需求总量400mg/日减之,可计算出每日需额外补充量。
02、DHA
胎儿期到3岁是宝宝脑部发育的黄金期,因此DHA的科学补充很重要。断奶前,母乳是宝宝摄取D(整理)HA的全部来源;哺乳期的妈妈通过补充DHA可以提高母乳中DHA的含量。断奶后,宝宝虽可从配方奶粉、辅食中摄取部分DHA,但由于营养需求增多,单靠饮食也难以满足。
这时,可每天额外给宝宝补充100mgDHA,DHA补充品可以选择软胶囊,以便喂服。
03、铁
母乳本身含铁量就很少,6个月以后,宝宝会把胎儿期储备的铁质基本消耗完,若不及时补充,就容易出现缺铁性贫血,使宝宝身体无法产生足够的热量,尤其是咋暖还寒的初春,更容易感到寒冷。
宝宝出生4个月以后就要开始注重补充铁质,可通过食补,也可选择营养品定量补充。宝宝断奶后,可以选择含铁量高的食材作为辅食原料,例如胡萝卜、番茄、牛肉、猪肉等红色系的食物,还有动物肝脏、蛋黄、菠菜等。
以上就是宝宝断奶后要补充哪些营养的相关介绍,希望对大家有帮助。