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母乳喂养观念升级 看新旧观念大对比

时间:2020-05-18 10:24:01

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母乳喂养观念升级 看新旧观念大对比

快捷的信息交流方式,让国外最新的母乳喂养观念冲击着我国的传统观念。其中碰撞最为激烈的有以下几种,快来看看,你的母乳喂养观念升级了吗?

1母乳喂养观念升级,看新旧观念大对比

升级1旧观点:新生儿吃母乳之外也要喝水。

新观点:母乳的渗透力与血浆相似,即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点,母乳足够的情况下还给宝宝喝水。殊不知,宝宝的胃容量有限,喝了水,势必影响吃奶,喝糖水会减少宝宝对母乳的需求,还容易腹胀。对于4个月之内的宝宝,只要吃母乳营养就足够了,不需要喂其他的东西。

升级2旧观点:母乳喂养会使妈妈乳房下垂、身材走样。

新观点:给宝宝喂奶,不但不会使妈妈的乳房下垂,反而会由于喂奶的关系让乳房变大,如果能够配合适量的运动,乳房会比以前还漂亮。同时,由于亲自带宝宝,再加上乳汁的分泌,会大大增加体能的消耗,帮助妈妈尽快恢复体形。另外,通过宝宝的吸吮,使妈妈体内产生大量的催产素,增强子宫收缩,促进恶露的排出,有利于子宫的恢复。母乳喂养还可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。

升级3旧观点:为了让宝宝睡得香,给宝宝在临睡前吃奶。

新观点:睡前给宝宝喂奶是个错误的做法,对宝宝的健康不利。首先,容易造成宝宝乳牙龋齿,这是因为睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。其次,容易发生吸呛,当宝宝意识不清时,口腔肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。

升级4旧观点:初乳没营养,不喂给宝宝吃。

新观点:初乳是产妇产后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、黏稠,它是宝宝出生一周内最佳的天然营养品。初乳中所含的脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素等营养素最适合宝宝一周内的需要,不仅容易消化吸收,且不增加肾脏的负荷。初乳中还含有丰富的免疫球蛋白及其他免疫因子、抗感染物质,其中免疫球蛋白A比成熟乳高8倍,并且在产后第一天含量最高、活性最强,因此初乳可使宝宝出生后即能获得口服免疫抗体及提高抗病能力,有利于宝宝的健康成长。有些妈妈不知道初乳的好处,认为初乳量少,且颜色不好,就弃之不用,这是错误的。

2正确掌握新生儿的吃奶量

母乳喂养一个最大的缺点是掌握不好宝宝到底吃了多少奶水,宝宝是吃的太多还是不够。

有些妈妈用宝宝吃奶的时间来衡量宝宝吃奶量的多少,许多医生和护士也是这么教的,但是有时宝宝吃奶时是在干吸,并没有下咽奶水,这些干吸的时间,对于判断宝宝吃奶多少是没有用的,而真正有用的是看宝宝吞咽奶水的时间。

比如,宝宝一开始吸吮了两分钟,让他稍微躺下来,宝宝开始吞咽奶水,一口一咽,两分钟后,两口一咽,再一分钟后,三四口一咽。然后,宝宝继续让宝宝吮吸了三分钟,再次让他躺下来,再让宝宝吞咽两分钟。这样算下来,宝宝在母亲怀里吮吸的时间一共是十多分钟,而真正吞咽奶水只有五六分钟。

新妈妈一开始喂奶,宝宝吮吸的时间更长,真正吞咽奶水的时间一般会更短一些。所以,不要因为宝宝含着乳头的时间很长,就误以为宝宝已经吃饱了。每次喂奶,宝宝吞咽奶水的时间达到了十来分钟(其间有三四次让宝宝躺下来咽奶水),宝宝一般就是吃得不错了。

如果宝宝还表现出饿的样子,就应该让宝宝继续吃。

如果宝宝是在大口大口吞咽过程中把乳头吐出来,这有可能是宝宝累了,要让他喘一口气,才能接着吃。

如果是宝宝干吮,吞咽很少的时候吐出来,这一般表示宝宝要么吃饱了,要么需要拍嗝。这时候,如果乳房摸着很软,就表明吃清了。

如果比没奶时大一些,硬一些,就说明这一侧乳房宝宝还没有吃清,在下一次吃奶时,这边的乳房要先喂给宝宝,即使另一侧涨奶了,也最好把这边没吃清的奶先吃完。

3新手父母夜间如何喂养宝宝

刚开始的8个星期,宝宝通常在清晨需要吃1瓶牛奶(从午夜到清晨6点或7点之间),晚上也需要1瓶(晚上10点或11点左右)。应该尽你所能地让晚上那一餐变得乏味无趣。

8个星期之后,宝宝可能就不需要清晨的那一餐了。他(她)的进食喜好和,部分是与自身的消化系统以及晚上的睡眠状况相符,一定程度上还要看你如何引导。宝宝夜间会不会醒来吃奶,主要还是看白天吃得如何、睡得如何。

如果宝宝总是醒,但每次只吃30毫升,就应考虑一下他(她)可能不是饿了,而是需要得到你的安慰。试着延长每次喂奶的间隔,如果他(她)养成“放牧”式的进食方式,到晚上的时候也会这样,而且这样的坏习惯很难改掉。一般说来,如果他(她)的身体得到了所需的足够的热量,在晚上因为饿而醒过来吃东西的可能性就不大。这并不是说宝宝不饿晚上就不会醒,但是,你如果知道他(她)的确需要吃东西,可以用其他方式引导他(她)继续安稳地睡觉。

为了让宝宝在夜间睡得久一点,而把配方奶调配得很浓,或者在牛奶中加入婴儿谷类食品都是不合适的。在宝宝4个月以前的包含中添加固体食物,会影响其消化系统,并可能导致体重增加过快。

分担夜间喂宝宝的工作

如果你和丈夫一起给宝宝喂奶,刚开始的几个晚上,你俩能够一起体验到给宝宝喂奶的这种新奇的感觉。但是几周以后,你们夫妇俩都会被累倒。因此最好事先商量好今晚由谁来负责这项活儿,并让喂奶这活儿越简单越好。

事先准备好一瓶牛奶存放在冰箱里。

如果不想在大晚上进厨房,可以事先准备好一暖瓶热水,这样就可以很方便地在碗里倒上热水来给宝宝热牛奶。

开一盏昏暗的灯。

就算不是你“值班”给宝宝喂奶,你也可能被吵醒。这很正常,因为妈妈对自己的宝宝总是非常的敏感。

如果晚上“值夜班”让你感觉到辛苦,或者就算是轮到你丈夫给宝宝喂奶你也睡不着,晚上就早点睡觉,或者白天再补睡一会儿。你也可以到另一个房间去睡,甚至用耳塞把耳朵堵住。偶尔睡个好觉能让你精力充沛。

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