怀着男宝宝和怀着女宝宝有什么区别？男宝宝和女宝宝的胎动有哪些不同？这或许是很多孕妈咪们想知道的事情，今天我们来看民间的说法是怎样的吧？
1男宝和女宝胎动也有不同吗？
怀着男宝宝和怀着女宝宝有什么区别？男宝宝和女宝宝的胎动有哪些不同？这或许是很多孕妈咪们想知道的事情，今天我们来看民间的说法是怎样的吧？至于真假，还要孕妈们自己揣摩咯！
男宝宝女宝宝胎动的区别一：
有一种说法是男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。女宝宝动在左边，男宝宝动在右边！女宝宝胎动就是出拳头样的，一会这边鼓一会那边鼓；而男宝宝胎动就像是小动物在抖落毛样的或是来回串，一会这边一会就到那边了的感觉。稍晚一点看肚脐，如果是女宝宝平躺肚脐或是平的或是突起；男宝宝就是一个小坑。看胎动一般越往后越明显。
男宝宝女宝宝胎动的区别二：
关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。
男宝宝女宝宝胎动的区别三：
好象不论男宝宝女宝宝都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到肚皮高高鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。
其实在民间关于男宝宝女宝宝胎动的区别除了以上所说的外，还有很多其他的说法，只是这些说法仅仅是作为大家茶余饭后的一种消遣，并没有实际的科学根据，大家也不要对这个盲目的相信，要知道是自己的宝宝，生男生女都是一样的。
2护理秀发 应从五大食材着手
饮食，往往是一个人的身体是否健康的源头所在，而一头靓丽健康的头发也与平衡的膳食有着密不可分的关系。我们所社区的营养能够让发囊和头皮更加强健，这也直接关系到了头发是否是健康的。据营养师总结，有五种食物对于头发有护理作用，我们一起来了解下是哪五种吧。
三文鱼
纽约营养师莉莎·德雷耶博士表示，三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质，三文鱼(整理)中的欧米伽3脂肪酸对头发的重要性犹如水对人体的重要性。该脂肪酸有益头皮细胞健康，防止头皮、头发干燥。
核桃
核桃不但富含欧米伽3脂肪酸，而且还富含生物素和维生素E，它们能在一定程度上帮助头发抵御阳光照射。另外，核桃中还含有铜，有助头发保持光泽。
牡蛎
牡蛎富含锌，如果缺锌则导致脱发、头皮发干，并易生头皮屑，甚至睫毛也会脱落。此外，牡蛎还富含蛋白质。德雷耶表示，头发最主要的成分是蛋白质。如果体内缺少足够的蛋白质，则脱落的头发无法及时补充，还会让新生的头发干枯、脆弱。
蛋类
除了富含优质蛋白质外，蛋类还富含有益头发健康的四种矿物质：锌、硒、硫和铁。德雷耶表示，铁对头发健康尤其重要，因为它有助于细胞给发囊输送氧气，而且缺乏铁是导致掉发的主要原因。
菠菜
菠菜中的铁、β胡萝卜素、叶酸和维生素C等营养素有助发囊保持健康，而且使头发有光泽。
小编有话说：好的发质需要长时间的坚持才能护理出来，良好的作息规律，以及保持乐观的心情，对于秀发生长有很关键的作用。
3宝妈睡得好 宝宝更健康
当我们得知自己已经怀孕的时候，当我们看到B超重的宝宝时，相信很多备孕成功的准妈妈的内心都是充满了幸福感和喜悦的，母爱瞬间就铺满了整个心。但是随着孕期的逐渐推移，由于身体内分泌的改变，很多孕妈咪都开始出现了疲惫，情绪也更容易出现波动，有的甚至出现了抑郁症，这样是非常不好的。那么，我们应该如何解决这样的问题呢？
如果孕妈咪长期处于各种消极的情绪，那么多余胎儿的成长则是很不利的。在生产的时候可能还会发生难产，宝宝出生之后也容易出现哭闹不休的情况。医生们对怀孕十八周到三十二周的孕妇进行了一项研究，他们发现，经常处于沮丧情绪和担忧情绪中的怀孕妇女，生下来的孩子会在四岁左右，行为和情绪方面会出现程度轻重不一的问题。例如会活跃过分、精力难以集中等等，而这些问题比正常的孩子的发生几率会高出两到三倍。
如果孕妈咪们的情绪难以缓解，紧张焦虑的精神情况会导致孕妈咪们的睡眠也出现问题，她们变得更难进入睡眠状态。如果此类情形不能够及时解决，伴随着准妈妈失眠时间的加长，这除了会降低母亲的自身抗病能力之外，还会让她们的不良情绪进一步加重，时间长了，自然会间接地对腹中宝宝健康情况产生不好的影响。
为了避免这种情况的发生，让自己和腹中胎儿更加健康，孕妈咪们一定要想办法令自己的情绪放松下来，而小编在这里就建议孕妈咪们能够有一些个人爱好，例如适度参加运动，多和他人交流，参加一些有益的社交活动。不要将自己关在家里无所事事，从而减少自己独自空想的时间。除此之外，孕妈咪们还可以进行适量的阅读，放松心情，减轻怀孕时的心理压力。
小编提醒：大多数孕妈咪们之所以会出现焦虑不安的情绪，这是出于她们对于怀孕的困扰和担忧。其实孕妈咪们大可不必将自己和怀孕期间可能遇到的问题进行对号入座，认为自己身上发生的一切事情都是有问题的，担心宝宝和自己的健康。孕妈咪们应该树立起对自己的信心，肯定自己，暗示自己一定能够保护好自己和宝宝，也要对自己成为一个健康美丽的准妈妈有自信。
