女性朋友们在经期，是要有很多的注意的，特别是饮食，如果经期吃生冷的东西对身体就是有害的。那么，女性朋友们在经期喝茶对身体有没有伤害呢？
1经期喝茶对身体有伤害吗
女性朋友们在经期，是要有很多的注意的，特别是饮食，如果经期吃生冷的东西对身体就是有害的。那么，女性朋友们在经期喝茶对身体有没有伤害呢？下面我们就一起来了解下吧。
月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性身上。每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
月经是女性身体正常的生理周期，在经期由于女性身体免疫力有所下降，如不注意一些日常生活习惯和饮食很容易导致月经不调的现象。很多女性喜欢喝茶，在月经期间也不忌口，殊不知月经期间喝茶可能会对身体造成伤害。
女性来月经的时候不能喝浓茶。茶叶中含有高达30%-50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
小编提醒，对于经期的女性朋友们一定要注意哦，经期一定要少喝茶，因为研究表明经期喝茶对身体是没有好处的。严重者导致女性朋友们会出现疼痛等着症状的。
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2经期吃哪些水果有好处
对于经期的女性朋友们，我们都知道这个时候可以吃些水果，因为对女性朋友们的身体是有好处的。所以对于经期到底吃哪些水果好呢？下面我们就一起来了解下吧。
月经期间吃什么水果好？专家称，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。
性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。
寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些。
小编提醒，对于经期的女性朋友们看了上文的介绍，一定了解了哪些水果有好处，哪些水果要少吃吧，所以女性朋友们在经期一定要注意好了哦。
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3避孕药对月经有影响吗
很多的年轻夫妻，会选择避孕药进行避孕的，有的女性朋友们在服用避孕药后，经期出血了变化是怎么回事呢？那么，避孕药真的对月经有影响，危害女性朋友们的健康吗？下面就随小编一起了解下吧。
避孕药会影响月经期，一般情况下，吃了紧急避孕药后，一周左右的时间，会出现少量的阴道出血。然后月经周期重建。
严格按照说明书使用紧急避孕药，一般对人体没有影响，但如果长期或大量服用，可能使月经周期变得不规则，建议不要长期或大量服用紧急避孕药。另外，少部分人对药物较敏感，服用紧急避孕药后可能有阴道出血的现象，但不会每次都出现这种现象，其实不必担心，这属于经间期出血，是药物起到作用的表现，是正常情况。
避孕药物的副作用是非常大的，长期服用的话，排卵障碍，导致不孕，很可能导致一些不良的反应的，会出现内分泌的紊乱，月经的失调，严重话还可能导致闭经出现，非常严重的，所以说不要总是服用避孕药物。最好是采取其他的避孕的方法。
小编提醒，对于避孕方法，不要一直的服用避孕药，因为对女性朋友们的身体是有伤害的。而且避孕药也是有着副作用的，可能导致不孕的，如果是长期服用避孕药的女性一定要注意了。
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