孕前、孕期都要防辐射，避免辐射源对胎宝宝的危害。如今，市场上卖的辐射服越来越多，要如何鉴别防辐射服呢？这也成了许多孕妈妈们最为关心的一件事了。
1购买放射服孕妇装的小技巧
孕前、孕期都要防辐射，避免辐射源对胎宝宝的危害。如今，市场上卖的辐射服越来越多，要如何鉴别防辐射服呢？这也成了许多孕妈妈们最为关心的一件事了。今天，小编将告诉您如何找到最适合、最好的防辐射服。
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1、选购要根据自己的实际情况，判断是否需要超强防护的：
通常建议选超强防护的是在机房工作或者工作环境中有超过50台电脑的准妈妈穿。普通的防护效果大概有25%的金属纤维，而超强的大概有30%的金属纤维。
2、决定自己是要穿内衣还是马夹：
防辐射服分两种：一种是穿在里面的，即内衣；另外一种是穿在外面的，即马甲。防辐射内衣是给未怀孕的白领保护自己的。当然，准备怀孕的准妈妈也可以先穿内衣，但是一旦怀孕后3个月，就必须要穿前后防护的马夹(保护脊椎神经系统)。因此要根据自己的怀孕情况很好判断。
3、选款式：
款式是最简单的事了，只要是马夹，除了防护效果基本相同，也就是样子不一样而已。那就看样子哪个好看就挑哪个了。
4、选颜色：
通常颜色最多的是藏青，因为耐脏，所以藏青是选择颜色量数为最多的一个。粉红色是给那些爱美丽的女性朋友们用的；紫色就是兼具耐脏和漂亮的颜色了。其他还有诸如蓝色、灰色、军绿等。当然最后最终选择的颜色还是看自己喜欢哪种。
5、选尺寸：
买衣服，尺寸比较麻烦，因为大了小了都不好。这里我们提个建议，对于孕妇买防辐射服，建议稍微大一点儿，这样穿起来对自己和宝宝都会感觉到比较舒适。
2拍出美美的大肚照，要注意哪些技巧？
挺着个大肚子，婀娜的身姿不再有，但是，孕妈咪却是满脸幸福。在孕期，如何拍出美美的大肚照，让你留下永久的记忆呢？
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1、拍照最好提前预约，并且要跟影楼协商好，在自己拍摄的阶段没有其他的顾客，不然可能要等很久，孕妈咪体力有可能会支撑不住。
2、在怀孕的25-周期间拍照最好，太早了肚子还不是很明显，太晚了肚子的形状又不好看。
3、拍摄环境可以选择在自己家中，这样可以避免外出的麻烦，也可以选择行人比较少、拍摄环境条件很好的户外。
4、外出拍摄时最好带上自己的安全化妆用品，避免使用影楼的化妆用品。如果自己有好看的孕妇服也可以带1-2套，影楼提供的大同小异，没有特点。
5、拍摄当天来影楼前先洗澡，剪指甲，并在肚子上涂抹润肤露，这样肚子会好看一些。
6、注意拍摄的时间不宜太长，也不宜做高难度的动作，最主要的就是突出孕妈咪的幸福感。最好照几张和准爸爸一起的温馨的照片。
3孕期会产生哪些不良情绪
孕妈妈在怀孕期间由于体内的激素的变化及周围环境因素的影响，难免会经历各种不同的情绪。在这些情绪里面，有些是积极的，有些确实不好的。那么，哪些是不良情绪呢？一起来看看小编为您做的如下总结吧！
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1、焦虑、担忧、恐惧
尤其是对于第一次怀孕的孕妈妈来说，因为没有经验，很多事发生后都不知所措。例如：出现妊娠并发症时不知该如何下手，过于担心孩子的健康安全。
2、烦躁、易怒
由于受体内孕激素的影响，还有些是早孕反应症状的干扰。所以，孕妈妈的脾气会变得越来越不暗，凡是遇事烦躁，动不动就发脾气。
3、淡漠
孕妈妈在怀孕期间不能只关心体内的胎宝宝哦，也不能对除此之外的事都不关心，因为这样会影响夫妻的感情呦。
4、羞怯
如今，随着社会的开放，具有这种情绪的人已经逐渐减少。不过，也有些孕妈妈还是担心被人知道自己怀孕，因此呆在公共场所会感到害羞。
5、猜想
不要总猜想自己肚子里的宝宝是男的还是女的，因为这样会过于给自己造成太大的压力，无形中也就给孕妈妈造成心理的负担。
6、依赖，多愁善感
&n()bsp; 不要总盼望自己的丈夫可以时时刻刻陪在身边，因为这样会造成过分地依赖于丈夫。有些时候，丈夫可能由于忙而忽略了某个细节，就怪他不体谅、不疼自己，甚至产生离婚的想法。
7、疲倦、变笨
在孕早期，胎盘会分泌一种绒毛膜促性腺激素，这种激素水平的升高说明怀孕进展，同时这种激素还会使孕妇产生疲倦、呕吐及其他早孕反应，而且由于孕妈妈有过多的东西需要担心和关注，就易分神。
8、焦虑、紧张
这种情绪通常出现在孕晚期，是对宝宝的盼望及对分娩的恐惧所造成的。
