西藏
这片纯净到圣洁的土地之上
这里的一山一水，一花一树
都有着雪域高原特有的馨香
对于许多人来讲，
可能心中有无数次想要背包就走的念头，
但却被它的海拔、它的气候、它的路途遥远，
或是其他未知的因素而劝退。
西藏很美，西藏也很远。
青藏铁路的全线通车，让无数向往西藏肃然、神圣与清净的游客实现了自己的愿望。
最近，中国铁路又传来好消息：西藏又一天路，预计在今年6月30日正式开通！这一次，是连通拉萨与林芝之间的拉林铁路。这意味着，今年夏天就可以从拉萨坐上动车去林芝了！
川藏铁路东起四川省会成都，经雅安、甘孜，进入西藏昌都境内，再经林芝、山南，终至西藏首府拉萨，全长1800多公里。
川藏铁路建成后，成都至拉萨的运行时间将从目前的48小时，缩短至13小时左右。我们将通往纯净的世界屋脊，邂逅未知的西藏吧~
西藏最大的湖泊：色林措
色林措坐落于西藏那曲地区班戈县境内，藏语意为"威光映复的魔鬼湖"，曾经叫奇林湖、色林东措，目前是西藏第一大湖泊，中国第二大咸水湖。
色林措位于人烟稀少的藏北高原，交通不便，遍地沼泽，还有一个可怕的名字“魔鬼湖”，导致想去旅游的人并不多，也可能因此，使得色林措保留了藏北高原那种震撼人心魄的景色。
每年的春天和夏天，可以看到数以万计的地中海棕头鸥迁徙，场面相当的震撼。
这里也是世界上最大的黑颈鹤自然保护区，另有国家一级保护动物，黑颈鹤、雪豹、藏羚、盘羊、藏野驴、藏雪鸡等，色林措裸鲤是藏北色林措湖泊中惟一的一种鱼类。
布达拉宫
布达拉宫是世界上最高的古代宫殿，被称为“世界屋脊明珠”。
主要用红宫和白宫组成，最高的红宫是用来举行重要宗教仪式，周边的白宫是喇嘛的活动场所。
布达拉宫是所有朝圣者心中的圣地，除了可以观赏文物以及学习历史文化，还可以来一场心灵的洗涤。
珠穆朗玛峰
在世人眼中，珠穆朗玛峰似乎总是以一种永恒并且伟岸的形象出现。
它高冷地站在这个星球的顶点，带给这个世界以崎岖的地形、庞大的冰川、极致的景观、变幻的气候和地震的风险。
只有很少的人考虑过，这样一个庞然大物从何而来，又将去向何处。
珠穆朗玛峰不仅是世界上最高的山峰，也是世界上最雄伟的山峰之一，多少人来西藏，就是为了一睹它的真容。
不过想去珠峰，一定要带好身份证(或护照)、边防证，不然会被拒之门外无法靠近哦。
大昭寺
来了西藏就一定要来大昭寺，藏族人：这是世界的中心，能遇见温柔的自己。寺庙最初的名字“惹萨”后来演变成“拉萨”，成为这座城市的名字。
所以人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”，大昭寺一直是各种重大佛事活动的中心，每日来此转经的人络绎不绝。
双手合十向神灵的方向，为朝拜更为信仰的画面这里随处可见。
冈仁波齐
世界公认的神山——冈仁波齐，第一次去转冈仁波齐山的人，都有种兴奋、神秘和感激在心里。
虔诚的朝拜者长途跋涉前来祈祷，通过磕长头的方式转山，一般需要30-40天，才能完成一圈。
纳木措等
在西藏，有三大神湖，千百年来，纳木措、玛旁雍措、和羊卓雍措以各自特有的自然魅力与众多神奇的传说，陶醉了多少朝圣者和游人。
纳木错是西藏三大神湖之一，也是藏传佛教的著名圣地，它的湖面像海一样辽阔。
玛尼堆连成轨迹，五彩经幡随风摇曳，圣洁美丽得让人无法抗拒。
▲纳木措
玛旁雍措在藏传佛教中有一个美妙的意思：永不衰败的“碧玉之湖“世人躲避红尘喧嚣，在这里洗净双眸，任纷扰如浮云轻飘。
▲玛旁雍措
羊湖在藏人心目当中，被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，因为无论你在那个角度，都不能看到羊卓的全貌，当然无论是哪个角度，都足够让人惊艳。
▲羊卓雍措
南迦巴瓦峰
在西藏，有座“冰山之父”——南迦巴瓦雪山，在中国最美的雪山，看朝阳红霞中美景如梦如幻，实在震撼。
这里山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾缭绕，而山下则是植被茂密的西藏江南，景色优美。
《中国国家地理》选美中国评选中，南迦巴瓦被评为“中国最美雪山”，有人统计南迦巴瓦全部显现的日期，每年平均仅有65天，如果你能见到的话，运气可不一般啦！
▲南迦巴瓦日落金山
林芝
很多人提起西藏，总认为是壮观雄伟的，其实在西藏的东南部，有一处秀丽的景色，被称之“西藏江南”也有“高原上的东方瑞士”这个美誉。
西藏最低海拔的林芝，让人能舒适地欣赏桃花，远处白雪皑皑的山峰，近处娇嫩桃花遍野，只有身临其境才能感受脱俗美景。
西藏世界之最
世界上最高、最大、最年轻的高原——青藏高原
世界上最大的山系——喜马拉雅山
世界第一高峰——珠穆朗玛峰
世界最高河流——雅鲁藏布江
世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷
世界最大冰川——青藏高原冰川
世界最高寺庙——绒布寺（海拔5100米）
世界最大寺——哲蚌寺
世界上海拔最高咸水湖——纳木措
世界上海拔最高淡水湖——玛旁雍措
中国海拔最高的铁路——青藏铁路
中国海拔最高的火车站——唐古拉山火车站
中国海拔最高的公路——新藏公路（最高6700多米）
中国最大的热水湖——羊八井地区
交通
建议第一次进藏的小伙伴，尽量不要自驾游或者骑行，可以坐车或者火车让身体慢慢适应，避免高反。
目前西藏境内建成的铁路只有两条，青藏铁路和拉日铁路，拉萨火车站位于拉萨市西南向，日喀则火车站位于桑珠孜区甲措雄乡占都村。
西藏目前开通航班的机场有五个，拉萨贡嘎机场（是航线最多、多数游客选择）昌都邦达机场、林芝米林机场、阿里昆莎机场和日喀则和平机场。
民航公司有民航班车往返于拉萨和贡嘎机场之间，车次基本上与当天进出的航班相衔接的，价格为25元。
贡嘎机场也有许多出租车，可以几个人合租或包租，淡季150元左右，旺季250元左右，可以试试砍价看看。
住宿
酒店最好住市区或者火车站周边，选择空间比较大，交通和饮食也比较便利。
不同档次酒店价格不同，价格在1000-100之间，旺季需要提前预约。相比其他地区，拉萨住宿偏高。
RECOMMEND
饮食
西藏饮食开销花费落差比较大，小吃价格不算高，买之前可以询问价格。糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都是藏区的特色。
西藏美食
注意事项
①证件类
边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。
②高原反应
每个人的体质不同，反应也不同。如果坐火车，海拔是慢慢上升的，人会有一个适应过程。。
③避寒类
由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
④避免过度疲劳
规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。
⑤尊重当地文化
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转。
