经常大笑有助于减肥吗 经常大笑有助于减肥是这样吗

过个年，体重一下子到了我最不想看到的120斤[流泪]，生二胎之前，体重一直保持在94斤左右，所以我一直认为自己是吃不胖的体质，记得10几岁的时候，爷爷经常说我会被大风吹堤下去，叫我放牛小心一点[笑哭]，新的一年，要努力减肥啦！

减肥难，难于上青天[笑哭]

迈开腿问题不大，管不住嘴啊