阻止hpv阳性变成宫颈癌？5种食物助阳性转阴 预防癌变

HPV高危阳性加上持续感染，成全了现在大部分的宫颈癌。理论上从感染HPV开始，有左右的时间，HPV才能让宫颈出现癌变。

但现在不一样了，社会生活压力变大，工作的繁重，运动的缺乏，饮食的失衡等等因素。导致了现代人的免疫力，基本达不到消灭HPV的要求。而免疫力低，就无法杀死和控制HPV病毒，这才会有HPV的持续感染，以及宫颈癌的恶果、

所以很多医生会说，感染HPV病毒，即使高危阳性都不严重。但最怕免疫力低，会让HPV持续感染。所以医师会对每一个就医的HPV感染者说：重视增强免疫力。

我们自身的免疫力比任何药都强，我们需要做什么事情，才能充分激活它？

超简单：民以食为天，就用食疗，安全快速激活免疫力。可以多吃以下5种食物：

1、蒜头

它的杀菌能力应该众所周知，本身能抗感染，防癌作用，含硒元素也多，能增加免疫细胞活性。

2、杏仁

含维生素E多，能让人体的免疫系统维持活性，保持对HPV病毒的战斗力。

3、菌菇

含维生素B族，核黄素，硒元素多。可以增加人体免疫细胞的活性，清除自由基，提升其对病毒的杀伤力。

4、豆类和奶类

含蛋白质多，而蛋白质是所有免疫细胞的合成基础。增加摄入，能保证人体能量供给，以及增加免疫细胞的数量。

5、淮山

属于滋补食物，所含的微量元素类和维生素类丰富，促使T淋巴细胞合成，有增强免疫，抗衰老，益寿的作用。

以上食物每天吃点，都有助于激活免疫力。让自身免疫加速消灭HPV病毒。

而如果觉得食补费时间精力的，也可选择更为简便的方式，直接使用免疫力营养复合品，如硒维生素e 片等。把各种能提升免疫细胞杀伤力，同时能促进免疫细胞合成的营养物质从食物中提取出，再根据免疫系统的需要量进行搭配。

所增加的免疫力营养，以微量元素硒，维他命E，胡萝卜素，以及维他命A等为主。从人体肠道进入各大免疫器官，参与细胞代谢，增加T淋巴细胞，NK细胞，吞噬细胞，白细胞等免疫细胞的杀伤力，从而从根源的方法上，让人体自身清除HPV的速度加快，时间短的几个月即可从阳性转阴性。