一位先生因腹部疼痛急去医院检查,结果最终确诊为肝癌晚期……很多疾病在我们身边,但是隐藏的太深,往往被我们忽视,很少察觉得到。肝病就是现在生活中常见的疾病,猖獗的肝硬化可能会我们没有察觉一直到晚期,甚至是肝癌!肝病在早期“障眼法”多,容易被误认为是其他疾病。所以就有会出现下面的情况:四十多岁,上有老下有小,但幸福的家庭偏偏被肝病打破……此时再失声痛哭、再自我抱怨已经晚了,只怪早期不重视。#百里挑一#
医生忠告:一些小症状一定要重视!多做对身体和肝脏有益的!
一:早起这些肝病症状一定要重视
1.皮肤瘙痒:长时间不洗澡身上会痒,有时候刚洗完澡身体也是会痒,但是不知道具体哪里痒,就是浑身难受,这种情况出现多半是因为肝功能下降,导致胆红素含量增加而造成身上发痒。
2.指甲出现竖纹:当指甲出现明显的竖纹、没有血色,很可能是一种信号警示,可能会是肝脏变硬肝血不足。
3.经常疲劳、乏力:平时生活中大多数是因为工作或其他情况出现疲惫、乏力情况,但是如果经常这样,睡眠充足也是这样,那一定要重视了,应该及时去看医生。当肝脏出现问题时,血液中的胆碱酯酶含量会随之减少,从而导致神经、肌肉结合发生障碍,出现乏力。
如果常常感到自己很疲乏,一定要早去检查,切记不要拖,重病都是拖出来的!
4.腹部疼痛:当肝脏出现问题发肿,会牵扯到肝包膜产生痛感,我们会感到右上腹的地方出现疼痛症状。
二:少做损害肝脏的,多做对身体和肝脏有益的!
1.少熬夜:肝怕熬夜!很多人有熬夜的习惯,尤其是现代的生活,熬夜是常事儿了。熬夜越多、熬夜越久,就有越多的人肝脏出现问题。熬夜导致肝脏没有充足的时间进行自我修复,不能调整状态。所以一定要养成好的作息习惯,早睡早起,按时休息保证足够的睡眠,11点前睡觉这样有利于肝部进行排毒。
2.少喝酒:喝酒应酬,以及三五好友聚到一起吃个烧烤喝个小酒,这再正常不过,但是酒精对肝脏损害非常大,极易造成肝硬化。
3.少吃泡菜等腌制食物:泡菜等一些腌制的食物,稍有不当就会产生大量亚硝酸盐,这个大家都知道是致癌物。
4.多补充水分:对肝病来说一定要多喝水,多补充水分,有助于身体的新陈代谢,减轻肝脏负担。可以多喝点茶。
5.多运动:运动才能保持健康,生命在于运动,无论是大人还是小孩,不管是学生还是老板,都需要经常进行运动。
因此,平时一定要注意养成好的生活习惯,爱惜自己:想长寿先养肝。