肿瘤治疗讲究三分治、七分养、十分防。防复发、防转移是康复人群的核心工作。如何早期发现并预防癌症的复发，是把癌症复发转移扼杀在摇篮中的关键！
1、了解家族病史，有家族癌症病史的康复人群，应注意定期检查相关遗传倾向肿瘤。
2、个人的生活习惯对健康影响很大，一般而言，生活饮食习惯健康者比有不良饮食生活习惯者要更不容易患病。
3、留意癌症复发的早期信号。刚刚说到，癌症早期会有一些非特异性的症状：
(1)持续的消化不良，消化不良多是消化道的疾病，经良性治疗一段时间后若症状无改善，警惕消化道癌复发的可能。
(2)皮肤、乳腺等身体部位有可触及的不会消退有主见增大趋势的肿块，要重视肿瘤复发。
(3)耳鸣、听力减退、鼻塞、流鼻血等有时有头昏头痛的症状，警惕颅内瘤复发。
(4）吞咽不适，食管微痛或梗噎，警惕食道癌复发。
(5)原因不明的阴道出血，注意妇科肿瘤复发。
(6)持续干咳，或咳痰带血，声音嘶哑等，预防呼吸系统肿瘤复发。
4、积极参与癌症复查，应注意定期参与体检，切勿轻视。
