熬夜是肝癌的高危因素，尤其是对于肝癌的高危人群而言，熬夜是非常致命的。
近期就有一个新闻报道，说一个年仅18岁的小伙子，经常熬夜玩电脑，最近一段是时间因为连续一星期熬夜，而检查出肝癌晚期，经过治疗后，仅仅5个月就离开了人世。
目前也有医学研究表明，对于肝癌，年轻患者的恶性化程度比老年患者高。这是因为年轻人由于细胞活力强，一旦罹患肝癌，癌细胞的增长速度会很快，肝癌的恶性化程度也就会比老年人更高。
现在肝癌在我国的严峻形势不容小觑。据的统计数据，我国每年肝癌发病例数超过40万，占全球发病人口的一半多，而肝癌死亡例数为37.1万，占据了全球因肝癌死亡病例的53.36%，成为严重威胁人们健康的重大疾病。
肝癌最喜欢哪些人群?
有慢性肝炎病史(乙肝、丙肝)：乙肝流行的地区往往也是肝癌的高发地区，患过乙肝的人确实比没有患过乙肝的人患肝癌的机会要多，这种危险性高达10.7倍之多。
长期酗酒者：有酗酒嗜好者，肝硬化的发病率很高，而肝硬化和肝癌的关系又非常深切。如果再加大量吸烟，就会加快、加重肝硬化的形成，促进肝癌的发生。
长期食用腌腊、烟熏、霉变等食品者：长期进吃霉变食物、吃含亚硝酸盐食物，以及食物中微量元素硒的缺乏，都是促发肝癌的重要因素之一。
家族中已有确诊肝癌患者：主要是遗传，或者感染居多。
长期工作压力过大、经常熬夜或长期精神压抑者。身体免疫力下降者，人体自身免疫力低下，容易发生癌变。
提高免疫力-服用护命素RH2强身健身，预防癌变。
通过癌细胞体外培养与癌症动物模型最新研究证明：Rh2对黑色素瘤、乳腺癌、卵巢癌、肝癌、肺癌、骨癌、胰腺癌、结肠癌、血癌等癌细胞从以下几方面发挥抑制作用：1.抑制癌细胞生长;2.诱发癌细胞凋亡;3.诱导癌细胞分化;4.增强机体免疫功能……现在研究证明，红参Rh2单独使用能有效调节人体免疫功能。在手术后或放、化疗期间配合使用，可有效的保护免疫器官，增强免疫功能，有利于免疫监视与清除功能的正常发挥，可预防癌症复发和转移。
总的来说，患肝癌的男性病人明显地多于女性。正常情况下，男性肝癌病人数是女性的7—10倍。肝癌为什么以男性为高危人群，目前尚无确切的解释。
熬夜一簇不妨多吃以下几种食物
随着电脑和网络的普及，熬夜可以说是非常普遍的现象了。大家都知道，熬夜对身体的危害非常之大。为减轻熬夜的伤害，夜猫子们不妨多吃以下几种食物。
1、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的维生素A与维生素B2，且维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，同时又能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。
肝脏含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润，有益于皮肤的健康生长。贫血者和常在电脑前工作、爱喝酒的人尤为适食用动物肝脏，但肝脏中可能含有一定毒素，不宜一次食用过多。
2、富含B族维生素的食物
维生素B群成员颇多，包括叶酸、烟硷酸、维生素B6、维生素B12等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经细胞，对安定神经、舒缓焦虑也有帮助。
夜猫子在熬夜前，食用一片B族维生素片是最直接而又快速的补充方法。它能缓解你在熬夜中产生的压力，起到预防疲劳的作用。
3、猪瘦肉
猪瘦肉是蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之一，脂肪较少，热量在肉类中属于低水平。同时，猪瘦肉也是维生素B族的良好来源。
因此，熬夜族可以选用猪瘦肉做晚餐，补充蛋白质的同时能起到抗疲劳的作用。需要注意的是，肉类适宜食用过多。一般来讲，成人每天食肉量应为1~2两便可，可根据个人的体重和肥胖程度作适当增减。
