小丽刚刚过20岁生日,但是她并没有为自己买一份生日蛋糕,因为父亲做生意失败,欠了不少外债,母亲患有心脏病,花费了不少钱,家里还有一个妹妹在上学,小丽为了减轻家里负担,利用所有的课余时间找兼职,赚取生活费。
兼职和学业压得小丽喘不过气,经常熬夜至一两点。同时为了缩减开销,小丽会买一顿饭分成三顿吃。
在三个月前,小丽发现自己面部发黄,身上出现红痣,以为是缺少营养所致,并未放在心上,在三天前上课时腹部疼痛难受,晕倒在地,被送往医院,经过检查发现,甲胎蛋白高达498,肝部有肿瘤,确诊肝癌晚期,已经无法挽回了。
当身上出现4种症状,可能是肝癌信号,别忽视
症状一:面部发黄
在普遍的印象中,面色发黄是因为长期营养不良或者作息不规律等原因所致,但是肝脏发生病变也会使面部发黄,而且相较前者,面上会有黄褐斑出现,颜色也更加深沉。
当肝脏功能下降,肝细胞被破坏,胆红素代谢发生异常,从而进入血液中,随着血液运输至身体各个器官,使肤色呈现黄色。
症状二:蜘蛛痣
从皮肤动脉处沿着毛细血管向外辐射,形似蜘蛛,因此被称为蜘蛛痣。体内雌激素失衡会引发蜘蛛痣,多见于青春期女孩和妊娠期妇女,但是肝病患者也会出现蜘蛛痣。
患有肝癌,使肝脏功能受损,代谢发生紊乱,对雌激素的灭活能力下降,大量的雌激素进入血液,刺激皮肤的动脉末梢,因而会出现蜘蛛痣。
症状三:肝区疼痛
在人体腹部右上方是肝区位置,当此处发生疼痛时,往往已是肝病较为严重的时候了。
肝脏器官并未与神经相连,在轻微受损时并不会感到疼痛。但是肝脏外部有一层包膜,这层膜上有着丰富的感觉神经末梢,当肝发生病变时,肝脏会变得肿胀,拉扯到包膜外部神经,因而会产生病痛。
症状四:皮肤出现瘀斑
当皮肤出现瘀斑,一般情况下是发生了碰撞或挤压,但是当你发现自己身上莫名出现瘀斑时,就要提高警惕,很有可能是肝脏受损,发出的求救信号。
肝脏在人体中产生凝血因子,如果肝脏发生损伤,凝血因子合成数量减少,导致门静脉高压,对血小板造成功能性损伤,身体凝血机制发生障碍,身体就会出现皮下瘀斑。
肝脏发生病变,多是这两种因素所致
第一种:过度劳累
过劳则伤肝,人在过度疲惫时,对肝脏损害巨大。
小丽长期熬夜,导致肝脏无法得到充分休息,除此之外,心情烦闷也加重了对肝脏的损伤,成为她患上肝癌的重要原因之一。
对于肝病患者而言,"三分治七分养",生活节奏不要紧凑,要注重休息,同时避免心情烦闷、焦躁。
第二种:霉变食物
很多人生活节俭,会将饭菜分为三顿吃,但是食物在放置过程中可能会发霉,如果没有察觉,误食霉变食物,会发生肝脏衰竭甚至肝癌。
这是因为在发霉食物中藏有黄曲霉毒素,这种真菌属于一级致癌物,毒性是砒霜的60倍。如果持续摄入,会造成慢性中毒,摄入量过多,导致肝细胞坏死,增加肝癌患病几率。
平常养成3个习惯,养护肝脏,避免肝损伤
第1个:多喝水
每天早起喝一杯水,帮助肝脏排毒,促进身体血液循环,在水中加入对人体有益的6种植物,养肝效果更明显。
蒲公英:是草药界的皇后,被列入肝经,养护肝脏,预防肝病
栀子:降火消毒,修复受损肝细胞,加快毒素排出
金银花:清热护肝,富含多种矿物质,防止肝细胞氧化
淡竹叶:润肠通淋,清除油脂,减少肝脏脂肪含量
鱼腥草:降火通便,清除自由基对肝脏的损伤
枣仁:活血养肝,疏通淤堵肝气
祺牧蒲公英茶,是6种养肝护肝的小植物组成的茶包,用热水冲泡,给肝脏洗洗澡。
第2个:常慢跑
大多数疾病都是缺乏运动所造就,长期久坐或久卧,会导致身体血液流动速度减慢,无法将氧气和营养物质运输至肝脏,肝脏功能降低,就会出现损伤。
每天坚持30分钟慢跑,促进血液循环,加快肝脏处垃圾或毒素排出,同时消除堆积在肝脏附近的脂肪,减少肝脏患病几率。
第3个:保持心情愉悦
郁闷、抑郁等不良情绪会使肝气郁结,无法疏通,从而造成肝损伤。
人长期处于不良的情绪中,身体生理活动下降,免疫功能和排毒功能受阻,非常容易让病毒侵入,增加患病风险。
如果感到心情烦闷,建议去找朋友倾诉或听听音乐,学会自我调节,保持心情愉悦。