27岁女子查出胃癌
真真今年27岁，在一家月子中心工作，即将升为组长的她，在外人眼里一直是一个能干而且漂亮的女孩子。但是好景不长，美好生活被一个消息给打破了。
一个月前她感觉自己的胃疼得非常厉害，冷汗直冒，就到医院去检查。因为之前都有过胃痛的经历，但是这次疼得特别厉害，所以才赶忙到医院去检查。
医生先是轻轻按了一下她的腹部，感觉到了明显的肿块，就赶紧让她去做详细检查。不查不知道，原来真真此刻已是胃癌阶段。
躺在病床上的真真，怎么都想不明白，自己为什么会得这样的病？医生告诫：这种菜不能当饭吃！
经过询问后，医生找到了原因。真真平时虽然没有什么不良的嗜好，也不碰烟酒，可就是很喜欢吃家里人做的腌豆角、腌咸菜。而且已经是顿顿不离口的程度，少吃一口都觉得不过瘾。
虽然每次吃完以后，胃都不舒服，但是只当是一般的小问题，吃点胃药就对付过去了。却不知道，这小小的一道咸菜，却给她带来了如此大的麻烦。
一、医生劝告：爱吃这3食物的人，都去查查肠胃，要及时做好筛查！
1、腌制食物
腌制过程会产生大量的亚硝酸盐，吃进肚子后，会与胃中的某些物质结合，进而变成亚硝胺类，这可是出了名的致癌物质。这种菜一定不不能当饭吃！
2、发霉水果
有的人舍不得丢掉那些只烂了一点点的水果，却不曾想，此时的它们已经充满了展青霉素，极易引起肠胃功能紊乱，并对细胞造成损害，诱发癌症。
3、隔夜饭菜
经过一夜的放置，隔夜饭菜也未必像看起来的那样健康，而且放的时间越久，滋生的细菌就会越多，即便高温处理也很难消除。对脾胃会有很大的伤害。
二、医生告诫：预防胃癌，养好胃，一种水要多喝
中医古方中早有关于火麻仁的介绍，可用于调理肠胃，但是直接食用不可取，榨油吃法最佳。火麻仁油富含大量亚油酸、亚麻酸，不仅能修复胃黏膜，缓解炎症等问题，还可以滋润肠胃，增强肠胃蠕动，清理毒素，不给癌变留机会。
直接拌进蜂蜜水中就可以喝，或者加进酸奶里，味道也不错，大人孩子都适用。
每天一杯，给肠胃“洗洗澡”，解决肠胃问题，养出好胃。
此外，还可以每天坚持3件小事，给肠胃加加油
1、坚持运动
运动是强身之本，而长时间不运动，肠胃会缺乏动力，抵抗力下降，容易疾病多发。平时选择一些慢跑、快走、骑行等简单的运动进行即可。
2、保证睡眠
充足的睡眠可以让肠胃工作正常进行，有一个“自我修复”的好环境，如果连续一直熬夜，那么肠胃工作无法正常进行，问题也会越来越多。
3、清淡饮食
清淡、健康的饮食不会给肠胃增加负担，反而促进消化。如果每顿都以辛辣刺激的食物为主，那么肠胃在连续刺激下，也会承受不住，胃病难好，癌变几率更大。
参考文献
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