肝癌是常见的一种疾病，由于病情早期无明显症状，因此等到疾病被发现时，往往已经到了比较严重的地步。肝癌晚期治疗是比较困难的，若是控制不好病情，可能会在短短的时间里失去生命。很多肝癌都是习惯不好引起的，只有及时地改正这些习惯，才能降低患癌的几率。
酒精伤肝这是人人都知道的道理，但是很多人却还是放不下手中的酒杯。一些人喝酒成瘾，一天不喝酒就觉得全身难受，长期大量饮酒会大大的提高患癌的概率，并且也可能会出现一些意外。所以能戒酒的情况下，最好及时戒酒，如果是应酬需要喝酒，也建议少喝。
提到酒精，就不得不提到香烟，生活中很多人都是烟酒不分家，喝酒的时候必须抽根烟，不然就觉得少了点什么。大家都知道吸烟伤肺，但实际上香烟当中的有害物质对肝脏也会造成不良的影响，长期吸烟会导致身体抵抗力下降，继而提高了患病的几率。
肝癌的到来，和食用发霉的食物有关。生活中很多人有屯粮食的习惯，但是保存不当会导致食物发霉，食物全部丢掉的话又太可惜，于是一些人会选择将霉变的部位去掉，然后继续食用剩下来的部分。这些暂时没有霉变的食物当中，也可能会存在黄曲霉菌，是致癌性很高的一种物质，大量的食用之后，癌症可能会随之而来。
肝脏是一个非常容易受损伤的部位，各种不良的习惯会在无形中伤害它的健康，等到肝病来袭时，身体会有一些明显的症状。患者会有消化不良、眼睛发黄、尿液发黄以及腹部疼痛等症状，不良的症状会给患者造成很大的困扰，若不及时治疗，症状会变得更加严重。想要远离肝病，日常就需要做好养肝工作，只有这样，肝脏才会给你好的回馈。
其实养肝很简单，做好一些小事，肝脏会比较健康。熬夜几乎是现在年轻人的通病，无论是为了熬夜追剧还是打游戏，睡眠不足的情况下，会给肝脏带来很大的负担，长期睡眠不足还会导致肝血不足，必须及时的改善才能减少肝脏的损伤。
运动养肝是非常不错的一种方式，现在很多人有脂肪肝的困扰，主要是由于不爱运动，脂肪大量的堆积，继而对肝脏造成了损伤。坚持运动，能够消耗体内多余的脂肪，可以促进血液循环，加快代谢，在一定程度上可以提高肝脏功能。饭后散散步可以避免肥胖，也可以缓解压力，继而减轻肝脏的负担。
想要养肝，不妨养成饭后一杯茶的好习惯，茶水可以加快代谢，促使毒素排出，对肝脏有着保护的作用。正确的饮用茶水，还可以抑制脂肪堆积，继而减少肝病的出现。其实养肝的方式有很多，做好日常小事，并改掉一些不好的习惯，肝脏自然会变得比较健康。
如果是发现身体有异常的症状，最好是及时的进行检查，找出病因，才能对症下药。现如今患癌的人越来越多，病死率居高不下，我们只有照顾好自己的身体，才能避免癌症找上自己。保持良好的生活习惯，保证睡眠充足，肝脏会越来越健康。
