#健康科普行#说起甲状腺癌，相信多数人也是比较熟悉的，这作为比较常见的一种癌症，虽然说甲状腺癌的恶性程度并没有肺癌或者是肝癌高。
但是近些年来，发病率也是不低的，而且逐渐趋于年轻化的趋势，其实这与日常不良的行为习惯和饮食有着密切的联系，所以在平时要注重保养。
而且在生活中，相信很多人会发现这样一件事，对于甲状腺癌的患者，女性要远远高于男性，难道说甲状腺癌还重女轻男吗？后来经过研究发现，原来与以下几个原因有关，一起来了解一下。
甲状腺癌“重女轻男”？医生直言：这3个诱因，女人要尤其重视
1、雌激素不稳定
对于一些女性朋友来说，雌激素作为女性体内重要的激素，保持体内内分泌的稳定，呵护女性健康，一旦说雌激素流失过快的话，很容易加速女性衰老的速度。
但是多次激素过高的话，也会影响到正常的激素分泌，同时也会对甲状腺造成刺激诱发甲状腺病变的问题。
所以对于女性来说，甲状腺癌的发病率之所以增高与体内激素不稳定，有着密切的联系，所以像这个诱因，女性也要尤其重视学会调节。
2、情绪异常
对于一些女性朋友来说，情绪相对比较敏感，在平时因为一些小事也是经常乱发脾气，但是长此以往的话，很容易就会导致体内内分泌紊乱，这样也会对甲状腺造成刺激，诱发甲状腺病变的情况，影响到女人的健康。
所以在生活中，也要注重调节合理的情绪，保持积极乐观的心态，这样才能够帮助减轻对各项器官的伤害，也能够维持内分泌的稳定，保护女性健康。
3、遗传
像甲状腺癌也具有一定的遗传性，对于一些女性朋友来说遗传的几率也是比较大的，所以如果说家族中存在甲状腺疾病的情况，那么后代患上的几率也是比较高的。
所以女性一定要注重按时体检，早期了解身体的健康状况，避免甲状腺癌并影响到个人健康。
甲状腺癌会有哪些症状呢？
1、甲状腺病变，淋巴结部位也会出现肿大的情况，伴随一定的疼痛感。
2、甲状腺部位癌变，肿瘤体积增大，也会压迫到周围器官，出现声音嘶哑的问题。
3、甲状腺部位出现肿块，质地坚硬，也会伴随凹凸不平的局部肿块现象。
4、甲状腺病变，肿瘤体积增大会阻塞器官，伴随呼吸困难或呼吸急促的情况。
5、甲状腺病变也会引发一系列其他症状，比如说腹泻，心悸，面色发红等。
甲状腺疾病有“三怕”，若你爱吃，对甲状腺好
一怕蘑菇
对于甲状腺结节患者来说，在平时可以尝试一些蘑菇，其中含有多种维生素能够帮助促进体内毒素代谢，还能够抑制结节增长，减轻对甲状腺的刺激，保护甲状腺的健康。
甲状腺疾病患者在平时坚持使用一些蘑菇能够起到活血散结的功效，保护甲状腺预防癌变的问题。
二怕银杏果
像银杏具有活血化瘀的功效，特别是其中的银杏内酯能够起到散结的功效，能够激活甲状腺的抵抗力促进甲状腺，进行自我恢复，缓解甲状腺不适的问题。
所以在平时常吃一些银杏，帮助保护甲状腺，增强甲状腺功能，预防甲状腺癌变，呵护身体健康。
三怕鱼鳔
平时不妨常吃鱼鳔，能够帮助缓解这些的增长，同时也可以减轻肿大对周围组织的压迫感，起到消肿散结的功效，缓解病情的发展。
所以，坚持食用的话，能够促进甲状腺的自我修复，让甲状腺慢慢变健康，预防甲状腺癌的产生。
保护甲状腺，平时还应该怎么做呢？
1、注重合理清淡的饮食方式，像辛辣油腻刺激性比较强的食物最好少碰。
2、常吃一些新鲜的水果蔬菜，帮助活血散结，比如苹果梨，柚子等等。
3、多喝水能够帮助滋润喉咙，同时也可以排出体内毒素，保护甲状腺的健康。
4、平时注重适当的运动，能够增强代谢能力，排除体内毒素，增强免疫力。
5、注重按时体检，避免病情加重，也要注重自身的一些变化，做到早发现早治疗。
甲状腺作为重要的内分泌器官，维持甲状腺的正常，才能够维持内分泌的稳定，呵护身体，所以在平时，要学会调节合理饮食和作息，保护甲状腺。
