预防乳腺癌应怎样进行乳房检查？,大多妇科专家一致认为目前预防乳腺癌最为有效的方法还是经常进行乳房的自我检查。那么我们在进行乳房检查时需要特别注意些什么吗?专家指出，在进行乳房病体检时，应特别注意以下几点
1防乳腺癌 乳房检查方法PK
乳腺癌的检查从什么时候开始才合适呢?事实上，在美国到了35岁以上就应该每年重点检查一次，可以拍照对比，进行对比才会发现乳房到底有什么问题。
我们国家乳腺癌的高发年龄与欧美国家提前了，所以我们可以把年龄放得稍微再宽一点但是我估计可能在40岁以上的情况。就是每年做一次钼靶照相来检查。
那么对年轻的人来说，因为腺体比较致密，钼靶照相不是非常的清楚，这个时候用彩超来检查。另外对年轻的女性来说，钼靶照相对于年轻女性乳腺有一定的损伤，所以我们最好做彩超来检查。还有一个检查就叫自我检查。
钼靶照相对于年轻女性乳腺有一定的损伤是什么?
一些没有发育完全的或者是没有结婚的，或者是没有生过小孩的这样的女同志，那么她的乳腺是不易接受大剂量的射线，因为射线本身可以致癌，所以对于比较年轻的女性，一个是它的诊断贡献不大，因为腺体很厚。第二个就是它的一定的损伤。
对于这些女性来说，所以我们不积极建议这么年轻的女性普查每年来做钼靶照相接触X射线。年龄比较大的腺体萎缩了，这个时候照相效果非常好，所以对于年龄比较大的人是可以的。
那么关于乳腺的自我检查，国际上是有争议的，但是在中国一般的学者推荐大家做乳腺自我检查。
那就是在每个月，比如说月经过后7到10天，这时候乳腺的腺体比较松软，无胀痛，适合做乳腺的自我检查。当然自我检查可以这样，就是对着镜子，你可以把手掌手指伸直，用腹侧检查乳腺，比如五指伸直、并拢、用掌面、放在乳腺上，左手可以检查右侧、右手可以检查左侧，按照顺时针的方向也行，按照逆时针的方向也行。
当然乳头乳晕也不要遗漏，在手掌和胸壁之间发现有结节，就说明有东西了，但是千万不要把乳腺捏起来，这种检查是错误的。当然这个我们不会要求广大的妇女同志一个很高的诊断水平不是这样的。就是每个月月经过后的7到10天，你做一个检查，每月都做，一旦发现和以前不一样了，有异常的感觉，这个时候就到医院去由医生帮助检查。
没有月经的人，每个月找固定的一天，比如说一号，每月都在一号来检查。这样的话，中国的一些大部分学者都认为这个对中国还是比较适合的，因为我们在门诊遇见了很多乳腺癌的病人，最早都是自己不管在洗澡的时候还是在换衣服的时候，睡觉的时候无意当中发现乳腺有不正常的地方。
这个在国际上有争议的，有些国家广大妇女防癌意识比较强，有的时候不一定完全推荐自我检查。但是中国觉得这个还是比较有帮助的。因为这个既不需要设备、仪器，很安全、廉价、也不费什么事，所以这个是很好的方法。
有的国家防癌做得很好，不需要自我检查，还是这种检查存在缺陷，还是别的类似的作用?
有些国家做的这些方面的研究，就是在自我检查的人群当中，它没有提高乳腺癌的早诊率它指的是这个。但是这个不会有任何的伤害。但是我们中国的医生发现，到医院来看病的一些人，往往都是自己发现了异常才来的。所以我们觉得这种起码在目前阶段，还是一个比较好的简单的一个方法。它是可以在我们其他方法当中的之一。所以我刚才提的几种，一种是普查、可以用钼靶照相、也可以用彩超，还有自我检查结合在一起。
当然如果自我检查发现有异常，或者是单位组织体检，那么由医生来做检查，医生根据你的物理检查可以发现，乳腺有没有再进一步检查的必要，最后有很多的检查方法来定性，就是包括穿刺或手术切除活检，这样的话就可以通过细胞学和组织学来了解到患者到底是患的是乳腺增生、良性病变还是乳腺癌，所以最后的检查是这样的。
女性应该好好呵护自己的健康，尤其是乳房问题，不能忽视了。选择适合自己的检查方法，做好定期检查，及时发现问题才能解决问题。
2预防乳腺癌应怎样进行乳房检查？
大多妇科专家一致认为目前预防乳腺癌最为有效的方法还是经常进行乳房的自我检查。那么我们在进行乳房检查时需要特别注意些什么吗?专家指出，在进行乳房病体检时，应特别注意以下几点：
乳房自我检查
(1)注重乳房病病史的特殊性，特别是月经婚育史、既往乳房疾病史及乳腺癌家族史等，因这些病史对有倾向性的体检及进一步检查具有重要意义。
(2)重视乳房体格检查，避免因过分依赖影像检查，忽略了具有诊断价值的临床体征而误诊，或大撒网似地开出许多检查，使患者因不恰当的辅助检查而承受不必要的各种负担。
(3)对初诊的乳腺疾病患者，如体格检查不甚满意时，可嘱患者配合，在最佳体检时间再行检查，如在月经周期的第10天左右检查，以避免因月经周期中乳腺生理变化而造成的干扰。
(4)检查时应光照充分，避免微小病变引起的体征被忽略。
(5)注重乳房的对称性，遵循两侧对比、先健侧后患侧的原则;注重检查的全面性，遵循先视诊后触诊、先乳房后全身的原则，不遗漏每一个体征、每一个细节，不遗漏腋窝淋巴结。
3预防乳腺癌应怎样进行乳房检查?
乳腺癌在女性中很常见，它的出现会给女性的身心健康带来很大的影响，根据妇科专家的一直认为预防乳腺癌的最有效的方法是经常进行乳房自我检查，下面就请专家告诉我们该如何进行乳房检查，要注意一些什么问题。
(1)注重乳房病病史的特殊性，特别是月经婚育史、既往乳房疾病史及乳腺癌家族史等，因这些病史对有倾向性的体检及进一步检查具有重要意义。
(2)重视乳房体格检查，避免因过分依赖影像检查，忽略了具有诊断价值的临床体征而误诊，或大撒网似地开出许多检查，使患者因不恰当的辅助检查而承受不必要的各种负担。
(3)对初诊的乳腺疾病患者，如体格检查不甚满意时，可嘱患者配合，在最佳体检时间再行检查，如在月经周期的第10天左右检查，以避免因月经周期中乳腺生理变化而造成的干扰。
(4)检查时应光照充分，避免微小病变引起的体征被忽略。
(5)注重乳房的对称性，遵循两侧对比、先健侧后患侧的原则;注重检查的全面性，遵循先视诊后触诊、先乳房后全身的原则，不遗漏每一个体征、每一个细节，不遗漏腋窝淋巴结。
以上就是专家关于乳腺癌乳房自我检查方法的介绍，乳腺癌是女性的高发病，希望大家能予以重视，认真的学习以上方法并运用到实际去，做好乳腺癌的预防工作。女人一定要好好爱护自己，只有身体健康了才能好好的享受幸福生活。
4怎样检查乳房才能发现乳腺癌？
许多妇科专家都提醒女性朋友要勤检查乳房才能在早期发现乳腺癌的存在，那么怎样检查乳房才能发现乳腺癌呢?乳房检查是诊断乳房疾病最基本最有效地的方法，有临床经验的医生可以通过乳房检查做出初步的诊断，可以有效地预防乳腺癌的发生。
患者应在光线明亮的检查室，脱掉上衣，双手叉腰，在医生对面端坐。
(1)视诊:检查双侧乳房外形、大小、位置是否对称。乳房肿块较大时，可有乳房皮肤局限性隆起。皮下表浅部位的癌肿，由于侵犯Coopers韧带，可以出现酒窝征。观察乳房皮肤的颜色有无红肿、静脉曲张及破溃。增长迅速的青春期腺纤维瘤或叶状囊肉瘤在乳房表面皮肤可出现静脉曲张。70%的炎性乳腺癌乳房皮肤呈暗红色，同时伴有橘皮样水肿。观察两侧乳头的位置是否等高，是否有一侧乳头抬高或回缩;乳头受癌细胞侵犯时，乳头表面皮肤可能发生脱屑、糜烂、破溃等。
(2)触诊:触诊的目的是为了发现乳房肿块，判断其性质。检查方法:检查者的五指并拢，用手的指掌部按压在乳房上，按顺序检查乳房的各个部位以免遗漏。如果肿物位置较深触及不清患者可以卧位;下垂的乳房或乳房较大时，检查者可用双合诊的方法进行检查。乳腺癌可以发生在乳房的各个部位，外上象限约占1/3，也可以发生在近腋下的副乳腺区。触诊时肿块多为单个片状、球形或不规则结节状，边界不清，偶有双发或多发，变有双侧乳房同时发生的原发癌。癌肿大多质地较硬，活动度差，晚期可以与胸肌筋膜或胸壁粘连、固定。炎性乳腺癌皮肤温度可能升高。也有一些特殊类型的乳腺癌呈中等硬度或呈囊性，肿块大小不一。轻轻牵拉，检查双侧乳头的活动度，从乳房的四周向乳头方向挤压，观察是否有液体自乳头溢出以及溢液的性质，这些都必须做详细记录。
5预防乳腺癌乳房的清洁哪里
预防乳腺癌对于现代女性来说非常重要，乳腺癌的发病率是越来越高。提醒大家，预防乳腺癌乳房的清洁和保养也很重要。具体如何进行预防乳腺癌请看下文的介绍。
女性乳腺癌的防治办法需要把握，正确的把握了女性乳腺癌的防治办法，才能够帮助大家积极的预防疾病，避免疾病的伤害。
预防乳腺癌乳房的清洁和保养也很重要，如何进行预防乳腺癌呢?
一、接受专业检查。一是临床体检，二是X线检查，;三是超声检查。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。
二、乳房自检。乳腺自查20岁以后每月检查一次。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。
三、预防乳腺癌乳房的清洁和保养也很重要，每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。
四、养成健康的生活方式。医生在临床经验中发现，乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关，女性朋友应该让自己的生活方式更健康，才能预防疾病发生。
预防乳腺癌乳房的清洁和保养也很重要，其他方面的预防当然也是非常重要的，保持良好的卫生习惯，时常去做身体检查等。
