高脂血症和胆固醇高是一回事吗

有好多的高脂血症患者弄不明白高脂血症和胆固醇高的关系，认为二者就是一样的情况，其实是有区别的，下面把我的认识给大家说一下。

1高血脂疾病问答

病友提问：基本信息：男 45岁发病时间：不清楚

病情描述及疑问：四十五岁，高血脂高血糖，家中平常不应该吃什么？吃什么有益于病情，谢谢

专家解答：建议避免甜食，适当吃些新鲜蔬菜，如萝卜，白菜等，适当活动，控制体重，避免肥厚油腻食物谢谢咨询

2高脂血症和胆固醇高是一回事吗？

高脂血症和胆固醇高是一回事吗？

区别一、高脂血症是指各种原因导致的血浆中胆固醇和/或甘油三酯水平升高的一类疾病，出现了高脂血症的情况可能是胆固醇和甘油三酯水平两者中的一项高或是两者全高。

区别二、高脂血症主要分为高胆固醇血症和高甘油三酯血症，高脂血症是包括高胆固醇的，胆固醇高了脂血肯定就高。

区别三、出现了高血脂症不一定胆固醇会高，也可能是单一出现甘油三酯高。

注意事项

有了高脂血症的患者要调整合理的饮食 ，特别是要在饮食当中少吃含有胆固醇和饱和脂肪酸的食物，要在平时多加强运动。

3总胆固醇偏高怎么办

总胆固醇偏高怎么办

方法一：先从饮食上调整如麦片，大蒜,洋葱,番茄韭菜,芹菜,海带,紫菜,黑木耳,银耳,桃仁山楂,香瓜,木瓜,草莓,柠檬,葡萄,菠萝,鲑鱼,鲭鱼,沙丁鱼等,有利于降低胆固醇和血粘度。

方法二：多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.而且要注意加强锻练或减肥.很重要的就是管住嘴巴，迈开腿，多运动。

方法三：多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维能将胆固醇排出体外，不至于来伤害身体。

注意事项

在生活中不要吃肉，要少吃油腻的食物，多吃点水果和蔬菜，希望对大家有帮助。

4低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办

低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办

第一步：一般针对高脂血症的患者在治疗上建议，血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整，如果增高较多，可以服药治疗，常用的药物有贝特类药物，降血脂作用，具有明显的降低血清胆固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用，并且配合低盐低脂清淡饮食、戒烟酒，适当的身体锻炼，良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正，-3个月复查血脂检查。

第二步：不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，需要尽量减少一些。另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。

第三步：如果您只是轻度增高，一般通过饮食调整（饮食宜清淡，少吃肉类、动物内脏、鸡蛋黄等）和适量运动，戒烟戒酒等生活方式的调整可以得到比较满意的质量结果。如果您的胆固醇高的比较多，需要您在生活方式调整的同时，在医生的知道下应用相关降脂药物。

注意事项

减少脂肪的摄入量是控制低密度脂蛋白胆固醇偏高的基础，所以在饮食方面要特别注意。

5胆固醇高的原因及治疗方法有哪些

胆固醇高的原因及治疗方法有哪些

第一，引起胆固醇高的原因是与你平时喜欢吃动物内脏,蛋黄,高脂和肥腻性食物,肥胖,吸烟,饮酒有关的，所以平时要注意控制饮食。

第二，平时采用低盐,低脂,低胆固醇,低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,多吃洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物.食用植物油.戒烟酒.有利于降低胆固醇.

第三，胆固醇高的情况，应该是由于饮食中脂类摄入过多，导致身体不能及时消化吸收，才出现的胆固醇增高的情况，需要及时调理生活饮食习惯，在辅助药物治疗，才有助于情况缓解的。

注意事项

现在我们清楚了胆固醇的原因和治疗方法，所以平时一定要注意饮食的，必要时可吃点降胆固醇的药来缓解一下。