感冒了可以吃水果吗

在现代都市生活中不断有人患上了感冒，这给人们的生活和身体都带来了极大的危害。【感冒】栏目为你带来感冒，不了解的朋友们赶紧看看吧！

1感冒疾病问答

病友提问：

我家宝宝感冒了,我以前看过书上面上,感冒时吃些水果,补充维C,会好得快,可是老人认为感冒不能吃生冷的食物,请问芦柑,香蕉这样的水果可以吃吗?

专家解答：

可以吃

2感冒怎么办

感冒介绍

得了感冒的话不必过于焦虑紧张首先要搞清楚自己是风热引起的感冒还是风寒引起的感冒目前药店市场上是有很多种感冒药的你可以服用感冒清颗粒和感冒灵胶囊，如果你的感冒已经伴有咳嗽，并且发烧的症状的话，那是要配合消炎药物来治疗的，可以去药店买头孢拉丁或者是阿莫西林消炎效果都还是不错的，能不吊盐水就尽量不要吊盐水吃药治疗早发现早吃药恢复的也快一些，平时也要注意房间空气的流通多开开窗户开开房门

感冒怎么办

1尽量多卧床休息，感冒期间的话尽量早点睡觉，千万不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，还要熬夜，饮食方面要注意清淡一点不要吃的太油腻，生冷辛辣这些刺激性的食物，多吃些清淡的比较容易能消化的食物。

2感冒期间的话，尽量不要吃一些鸡蛋海鲜，羊肉这些是属于发物对病情是不好的，平时房间多开窗户透透风一定要注意多喝水多喝一些温开水这样的话是可以把细菌都杀死的，平时心情要保持愉悦，不要经常生气发火

3感冒期间的话，也要注意不要太过于劳累不要太过于焦虑，多吃一些，红枣粥山药粥银耳粥绿豆粥，薏米粥，这些都是非常好的而且有个清火的作用一定要多喝水，多穿衣服。要注意保暖，增加自身抵抗力免疫力

感冒的注意事项：

平时多吃一些蔬菜水果多吃些纤维素比较高的水果多吃一些苹果香蕉梨木瓜草莓橙子西柚猕猴桃，青菜香菇木耳苦瓜芥菜莴笋，这些对身体都是非常有好处的心情要保持愉悦不要太焦虑紧张不要经常生气发火