今日小编推荐孜然奶香土豆泥营养美食，昨晚小编也下厨做了这道菜，得到家人一致好评，现在还在回味，此等美味怎能错过!美食菜谱频道还有更多你意想不到的惊喜!
1奶酪土豆泥
土豆泥口感细腻，老人小孩子都可以吃。操作也很简单，做成奶酪土豆泥还有股奶酪的清香。
奶酪土豆泥
原料：土豆一个、小三角奶酪二块、胡萝卜少许。
奶酪土豆泥的做法
1、土豆去皮后切大块，土豆块不要切的太小，这样会蒸的时候吸收水分。
2、上笼蒸10分钟左右，这个要根据土豆的软硬，蒸熟了为止。
3、然后用擀面棍将土豆压成泥，再过筛一下。这样会更细腻。
4、过筛后的土豆泥放入容器中，
5、放入小三角奶酪。
6、奶酪根据个人口味放入。一块或三块都可以。如果觉得不够咸可以加少许的盐。
7、然后再加入少许切细粒的胡萝卜，混合均匀。
8、放入裱花袋中，
9、挤出土豆泥即可。
美食网站小提示
土豆和香蕉相克:同食生雀斑
奶酪牛奶和酸奶营养PK
与牛奶相比，相同量的奶酪，营养成分都比牛奶要高得多；而和酸奶相比，奶酪浓度更高。奶酪需要通过发酵来完成，乳酸菌含量很高，有益于增强人体抵抗力，促进代谢，增强活力。不过奶酪的黄油含量在80%以上，饱和脂肪.
2葱香土豆泥
材料
土豆一只（约法300克），适量的葱花。
做法
1．洗将土豆洗净隔水蒸熟去皮切块备用。
2．将已熟的土豆块放入搅拌机，然后加入适量的葱花、盐、味精、胡椒粉、麻油，榨菜末。
3．开机将土豆打成泥即可。
3奶香青豆泥
材料
青豆，黄油，白糖，1克盐，淡奶油
做法
市袋装冷冻的青豆，可能是豌豆吧。
烫一下加凉水放料理机打成细糊，
锅里放炒菜量的黄油融化，
把青豆糊放进油锅里加入白糖，1克盐，大火蒸发水汽到浓稠
调入淡奶油，按个人喜好增减
趁热吃
4奶香土豆泥
材料
土豆，火腿，卷心菜，牛奶，沙拉酱，盐
做法
1.土豆洗净去皮，放水里煮20分钟左右，拿筷子能一下插进去就可以了（水里放点盐）
2.土豆煮熟后，一定要晾凉了，再碾成泥，要不太热会让沙拉酱分解哒。然后加上些许牛奶顺时针搅拌，让牛奶融入土豆泥中
3.然后把准备的蔬菜丁火腿丁，沙拉酱放入，另外再加点盐
4.当当当……成品横空出世咯，只是外貌丑了点，嘿嘿
5DIY营养奶香土豆泥
材料
土豆，牛奶，青豆，午餐肉，盐，黑胡椒粉
做法
1.土豆去皮，切块，上锅蒸透，装入保鲜袋用擀面杖拍打成泥状后放入容器内。
2.逐次倒入牛奶，加烫熟的青豆及切成小末的午餐肉，加盐和黑胡椒粉拌匀。
