我们每日除了睡觉,多是吃吃喝喝中度过的,但是如何吃才健康合理呢?有关营养资料显示,现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质,所以要调配多种具有不同特点的食物,组成合理的膳食,美食频道推荐史上最全的快手早餐香肠鸡蛋饼营养菜谱,营养吃出来。
1快手早餐香肠鸡蛋饼
1. 香菜切丁,香菜切碎,打入一个鸡蛋。
2. 加入适量面粉搅拌成糊状,能比较容易的流动即可,加入盐和香油调味。
3. 平底锅煎熟即可,照片一角已经被宝宝干掉啦!
时间:2023-09-01 08:47:29
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2. 加入适量面粉搅拌成糊状,能比较容易的流动即可,加入盐和香油调味。
3. 平底锅煎熟即可,照片一角已经被宝宝干掉啦!