在生活中，我们会遇到一些别人求助的瞬间，但是我们不知道如何拒绝。如果回答不好，往往会造成很尴尬的局面。所以我们在拒绝别人的时候，一定要用高情商去应对，委婉含蓄的表达更能表达一个人的修养和性格。
娱乐圈有很多情商高的人，比如贾玲、何炅、汪涵、黄渤等。他们能轻松处理许多尴尬时刻，从而获得良好的知名度和良好的声誉。
说到杨紫，大家肯定都很熟悉。从大名鼎鼎的《家有儿女》到《欢乐颂》中的邱莹莹，杨紫带给我们很多好作品，不仅演技好，杨紫在圈中的朋友缘也很好，这一切都离不开她的高情商。
杨紫在《中餐厅》中的表现大家都可以看到。她不仅做事勤勤恳恳，待人接物也体贴体贴。可见杨紫是一个很热心肠的女孩。
起初，很多人不知道节目中邀请的国宴厨师林述巍的名字。但当杨紫来的时候，他不仅清楚地知道“林厨师”的个人信息，甚至知道他妻子的名字，这种热心肠的举动，一直让“林师傅”难以忘怀，他在采访中也一直赞不绝口，可见杨紫的情商很高。
另一期，沈梦辰、杜海涛作为飞行嘉宾参加《中餐厅》。杨紫看到后，非常兴奋地和他们互动，说他是他们的“cp粉”，并恳切地希望他们结婚。
得到杨紫祝福的沈梦辰非常高兴，慷慨地邀请杨紫做她的伴娘。她没想到沈会突然邀请自己。杨紫慌了，但她马上幽默地回答：“我可以给你们送戒指。”她谢绝了沈对的好意，但是场面也并没有尴尬。
然后她说她不想当伴娘的原因是“因为怕自己一辈子结不了婚”。说实话，这个回答和杨紫严肃的小表情太可爱了。但是，这种拒绝的理由真的是无法抗拒的。不得不说杨紫的情商真的很高。难怪人气和粉丝这么多。
还有一次，杨紫在机场被粉丝接机。没想到粉丝一直喊“迪丽热巴和迪丽热巴”。当时场面很尴尬。毕竟去年的金鹰节，两边粉丝闹得很不愉快。
没想到杨紫并没有生气。反而笑着说：“我帮你们转达给。”这句话一出来，网友们纷纷说：真是情商高的小猴子！
杨紫的反应既照顾到了两位粉丝的心情，也打破了金鹰奖两人不和谐的谣言，真的值得表扬！
高情商的人往往更招人喜欢，因为他们在各种场合不论是言谈举止都会很恰当，让人生不出反感之心，所以特别招人喜欢。
当然了，高情商其实并不是天生的，绝大多数都是靠后天努力学习针对训练的，如果你觉得自己也是一个不会说话的人，自己情商也不高的话，我建议你去读一本书。
你需要去读一本关于情商、关于口才、关于话术的书，它们是能够真正帮助到你的良师益友，相信自己，你一定需要它，你一定要抽出时间阅读它。
董卿曾向朋友推荐过一套关于学习情商的书籍，还跟朋友说：29岁之前逼自己读完这三本书，没有你进不了的圈子。
这三本书叫做《口才三绝》、《为人三会》以及《修心三不》。它们从一些现实生活发生的小故事，来阐述聊天技巧、生活智慧和沟通交际等。
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