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学会了这两道虾的做法 孩子再也不挑食了 赶快来看看吧

时间:2020-03-01 07:07:23

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学会了这两道虾的做法 孩子再也不挑食了 赶快来看看吧

学会了这两道虾的做法,孩子再也不挑食了,赶快来看看吧。

秋天来了,随着天气的变化,家长们要对孩子的身体状况多加注意了。因为很多孩子在进入秋天之后,很容易发生感冒的现象。而在这个时候,家长们就要在孩子的饮食上多下点功夫了。平常在家为孩子多做一些补充身体免疫力的饭菜,让孩子多吃点这样的饭菜。只有身体的免疫力增强了,才能让孩子少生病。而小编认为,虾里面就含有很多的营养物质,平常在家多吃一点虾,对身体的免疫力是有很大帮助的。而且一般很多孩子都比较喜欢吃虾,为孩子做虾还可以让孩子不挑食,真的是一举两得呢,接下来小编就来为大家说两种虾的做法。

这第一道虾叫做蒜香椒盐虾,这道菜既有里面含有蒜末,秋天吃适量的蒜,对身体的免疫力也是很有帮助的。需要的原料有新鲜的大虾,适量的蒜头,料酒一勺,食盐适量,淀粉适量,椒盐粉一勺,橄榄油适量。咱们做的时候,要先把大虾清洗一下,然后把虾须去除掉,虾线清除掉。之后把处理好的虾再次放在水中清洗,清洗好的虾放在一个大碗里,加入食盐和料酒,放在一边静置十五分钟。做好这些之后,咱们要把蒜头放在菜板上拍碎,留着待会使用。

处理好蒜头之后,咱们就可以打开火,往锅里倒油了。把橄榄油倒入锅中,然后把菜板上拍碎的蒜头放入锅中翻炒。等蒜头被炒成金黄色的时候,把它用锅铲铲出来。这边的虾腌好之后,把虾从碗里捞出来,然后在虾的表面上撒上一层淀粉,要撒均匀哦,保证淀粉能把虾的外层都包裹住。再次往锅里倒入橄榄油,当油的温度差不多有七成热的时候,把虾放进去,这时要把大火改成中火。要把虾炸成全身通红,外面的壳也酥脆。这个时候就可以把虾捞出来控油了,锅里多余的油也要倒出。控好油的虾要重新放入锅中,这次要把之前炒的蒜头放进去,然后再加入椒盐粉进行翻炒,最后就可以出锅了。

这第二道虾叫做香辣虾,这道虾做出来,会有点辣哦。不过小编倒是觉得秋天吃点辣也是可以的,而且辣还能刺激我们的味觉,让孩子食欲大开。要做这道菜,都需要新鲜的大虾,土豆适量,炸好的花生米,湿的朝天椒和干的朝天椒,葱一根,姜片适量,蒜头适量。需要的辅料都有两大勺老抽,料酒,白糖,鸡精,香油等。咱们把葱切好,把蒜头切成片。做好这些之后,咱们就要正式开始做了。

把土豆皮去掉,然后把土豆切成条状,然后把切成条的土豆放在水里清洗一遍,这样可以把土豆里的粘液去掉一些。另外,把湿的朝天椒去籽,然后也切成条状,而干的朝天椒直接用刀切成小段就可以了。新鲜的大虾用剪刀将虾须去除,用刀将虾背挑开,将里面的虾线,也就是虾背上面的那条黑色的线条去除掉。之后用清水清洗虾,然后用料酒以及少量的食盐把虾腌制上十分钟。

等虾腌制好了之后,咱们往锅内倒入足量的食用油,待油热了之后,把腌好的虾一个个的放入锅里。当炸到金黄色的时候,把虾捞出来,控一下油。紧接着咱们要把之前切成条状的土豆放入油锅里炸,炸熟了之后,也同样是把东西捞出来控油,然后放在一边备用。把锅内多余的油倒出来,锅里剩两勺左右的油就可以了。之后把蒜片,干辣椒,姜片放进去煸炒,煸炒几下之后把湿的朝天椒也放进去。然后把炸好的虾以及土豆条也放进去翻炒,加入葱,老抽,白糖,食盐和鸡精均匀翻炒。最后把炸好的花生米放进去,再加入一点香油,这样这道大虾就可以收工了。

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学会了这两道虾的做法,孩子再也不挑食了,赶快来看看吧。

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