咽喉炎吃什么好
一、什么是咽喉炎？
1、咽喉炎是一种常见的急性上呼吸道感染，又称为扁桃体炎，病原因最常是病毒感染引起的。 症状表现为咽部痛、痉挛、流涎、发热、头痛、咳嗽、嗓子痒、发绀、咽部不适，病情有时症状比较严重，有时比较轻微；
2、咽喉炎症状并不总是明显，当病毒袭击你的咽喉部位时，可能会有一连串的征兆，包括发热、咽部不适、嗓子不舒服、痉挛、食欲减退、疲乏等；
3、咽喉炎的非药物治疗很重要，最重要的是多喝水和休息，以及保持咽喉部湿润。
二、咽喉炎吃什么好？
1、多吃新鲜水果、蔬菜，尤其是有抗炎作用的苹果、橙子、番茄等；
2、多吃促进免疫力的食物，如鸡蛋、鱼虾、瘦肉、大豆产品、大米、核桃、燕麦等；
3、多吃维生素抗炎食品，如芹菜、大蒜、胡萝卜、洋葱、西红柿、菠菜、紫菜、绿豆、山楂等；
4、多吃燕麦片、豆浆、全麦面包等健康的谷物及含碳水的食物，有助于消除咽喉部因感染而产生的症状；
5、多吃清淡并易于消化的食物，如全麦面包、豆腐、鲜果汁、粥、水果蔬菜汁、蔬菜沙拉等；
6、多吃中草药，如桑椹、薏米、甘草、枸杞子、茵陈蒿等，能够有效抗炎，舒缓咽喉炎引起的咽痛、咳嗽等症状；
7、多喝蜂蜜水，蜂蜜含有天然的抗病毒物质，对抗病毒有特效，可有效缓解感冒症状；
8、多喝小枣茶、黄芪茶等，尤其是用炒芒果皮、枳壳、芒果叶加煮的中药茶，具有较好的抗炎效果，可以有效缓解咽喉炎的症状。
慢性咽喉炎吃什么药最好
一、咽喉炎是什么
咽喉炎是一种常见的消化道疾病，即细菌和病毒引起的急性上呼吸道感染的共同称呼。临床表现为咽部或喉部疼痛明显，并伴有发热、咳嗽、声音嘶哑等症状。
二、咽喉炎应食用什么
1.热汤：热汤可以帮助缓解咽痛，例如鸡汤、鱼汤等。对于伴随发热的患者，可以选择食用清淡的热汤，有助于消除发热的感觉，促进机体消炎。
2.药膳：咽喉炎患者应多吃一些药膳，如绿豆汤、五味汤、玉竹炖排骨等。因为这些药膳中含有比较多的营养元素，对促进机体恢复具有很好的效果。
3.果汁：多吃沙棘汁、橙汁、苹果汁等，这些果汁含有丰富的维生素及抗氧化物，有利于增强免疫力，减轻炎症。此外，果汁中的糖分也有利于促进吸收比较高的水分，可以调节和解决咽喉的干燥问题。
4.毛豆：毛豆中含有丰富的维生素、脂肪、矿物质及对咽喉有利的酸性物质，有助于缓解咽嗓和炎症。咽喉炎患者可以定期食用毛豆，这样有助于控制病情的发展。
5.婴儿麦片：婴儿麦片类食物含有丰富的膳食纤维，可以改善消化系统的健康，有利于促进免疫系统的建立。而且婴儿麦片对清热解毒、润肺止咳都有一定的作用，是咽喉炎患者必吃的食物。
6.低盐食物：患有咽喉炎的患者宜多食用低盐食物，一般可以选择蔬菜、豆类、水果等低盐食物，减少咽喉炎发作的可能。此外，吃低盐食物还有利于减轻发热，避免外界因素加重症状。
三、总结
咽喉炎患者多吃热汤、药膳、果汁、毛豆、婴儿麦片以及低盐食物，这些食物都具有一定的营养，能帮助患者缓解症状，促进机体的康复。但是任何疾病都要及早治疗，咽喉炎患者还应配合医生的指示，及时服药，有效的把病情控制住，避免发作发展成重症。
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