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职场上高情商的人是这样做的

时间:2022-08-22 10:52:07

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职场上高情商的人是这样做的

情商是指人的情绪、意志等方面的情绪商数,也就是我们经常所说的“EQ”。一位名人曾这样说过:“一个人的成功70%靠情商,30%靠智商”。那对于情商是否真的有那么重要呢?对于职场上的我们该如何提高自己的情商呢?就和知情意心理君一起来看看情商的相关内容吧。

相信在前不久大家都有听过这样一个真实的新闻报道:某某留学生的A同学与B同学,二人是同校宿友,在吵架中对方会互骂,虽被其他人劝止后,但A同学的心中久久不能控制自己愤怒的情绪,决定在宿舍的饮水机上加入一种无色无味的化学用品导致B同学而死,虽及时送入医院抢救,但还是不幸离世,A同学余生也只能在监狱里渡过。

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从这个案例中我们可发现:1、一位留学生能到日本留学,这是要靠打败多少的同类人才有这种结局的,你说能他智商低吗?

2、同类被A同学打败的同学的前景一片光明,而A同学余生只能在监狱中渡过,这是源自A同学的情商不够好,没法很好的控制自己的情绪。

从这个案例中,我们可看出情商对很重要,甚至可以说是起到至关重要的作用。

古人云:“天时、地利、人和,三者合一乃是天助我也”。而情商在这三者属于“人和”部分,那对于职场上我们该如何做才能提高自己的情商,打造成为人际高手,也为自己的未来走向光明的曙光做准备呢?

1、认识了解自己的情绪。要了解自己是什么情绪,控制自己的情绪,并对自己做出一个客观的评价。

2、管理自己的情绪。通过前面的了解自己的情绪上,找到对应的控制自己情绪的方式并让自己能尽快地恢复情绪。

3、学会鼓励自己。每天照着镜子对自己信心满满地说:“我是最棒的”。时刻保持着最佳的状态和信心满满的状态。

4、了解情绪的相关知识。我们不仅要了解自己的情绪,在与他人沟通或交往中也要认识到他人情绪的变动并做对应的变动。

5、加强沟通。加强交流注重沟通,加强彼此了解,解除误会,沟通这很重要。

在职场上要想不断的向前,弄好与同事、上司、客户等关系这是控制成功的一个因素之一。情绪影响沟通,沟通影响人际,人际是情商高低的具体表现之一。让我们不断提高自己的情商,做一位职场上的胜者吧。

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