昨晚老公一脸认真地和我说，他觉得我最近状态不对，问我是不是有什么事瞒着他，说我最近和他讲话阴阳怪气，好像他欠我一百万一样，我听后一愣，回想着自己这几天确实情绪化比较严重，疫情复工后店里生意不景气，每天都在亏损，我看在眼里急在心里，每天焦虑不安，我性子比较急躁，刚好又看到老公跟没事人一样，就气不打一处来，不自觉就会冲他嚷几句，他今天这样说出来，我才发觉我平时说话的语气确实有点伤人了。然后两个人相互保证，以后有什么话都好好说，不藏着掖着，也不乱发脾气。
生活中我们经常会为了一些小事，发很大的脾气，尤其面对比较亲密的人，我们更加口无遮拦，什么伤人的话都不管不顾的说出口，也许我们当时在气头上，说的话可能不是自己本意，可说者无意听者有意，有时候，一句伤人的话，有可能就能改变一段关系。有很多夫妻离婚都是在冲动下做的决定，两个人吵得不可开交时，脱口而出就说离婚，另一方也说离就离，谁不离就怎么怎么样。结果就真的离了，碍于面子，谁也不肯让谁。
记得上学时看到一个故事，说的是一个很爱生气的小男孩，他经常对身边人发脾气，身边也没什么朋友，爸爸有一天对小男孩说，从今天开始你每发一次脾气就在这面墙上钉一颗钉子，每忍住一次不发脾气你就把墙上的钉子拔掉一颗，后面小男孩就按爸爸说的，墙上钉子很快就钉了不少，慢慢的，钉子增加变慢了，到后来，钉子开始被拔出来，后面有一天墙上的钉子拔得差不多的时候，爸爸对小男孩说，你看墙上的钉子越来越少了。说明你现在发脾气越来越少了，这很不错哦，可是你再看看墙上钉子拔掉的地方，每个都留下一个洞，没办法修复。
很多时候我们生气时向身边人说的话，就像这面墙上的钉子一样，虽然后面钉子可以拔掉，可是那面墙也没办法恢复原状了。我们内心如那面墙一样，伤痕没办法修复。
有句话说，生气时，先不要说话，沉默10秒后再开口。因为我们在生气时往往控制不住自己的情绪，而发脾气就如同找到了一个宣泄口，当我们沉默时让自己渐渐冷静下来，这时我们才能好好说话，理智的做决定。有人说生气时不要做任何决定，因为当你冷静下来时你肯定会后悔。
蔡康永说过：“你说话的方式，决定了你对自己的定位，以及你在别人眼里的形象。”生气就是一枚定时炸弹，伤人的同时自己也会受到伤害，希望我们都能控制好自己的情绪，不要因为一时之快让我们身边的人难过。
生气时传递出来的恶意远超过了你本来想表达的意思，时刻记住控制脾气、保持冷静！
我是大周说情感，感谢您的阅读。
