文：冠群职说
身边很多人和我说：我已经焦虑到不行了，不能想困难的事情，还总是莫名其妙的想流泪，觉得自己一无是处，找不到自己身上任何一点闪光点，觉得谁都比自己强，谁都过的比自己好。
你也有以上的感受吗？给你分享一个故事，你就知道为什么自己总会陷入这种莫名其妙的焦虑里了。
话说一只鹦鹉遇到了一只乌鸦，鹦鹉在笼子里很安逸；乌鸦在外面很自由。鹦鹉羡慕乌鸦自由，乌鸦羡慕鹦鹉安逸，二鸟便商量着互换。乌鸦得到了安逸，但因外表不讨喜难得主人喜欢，最后抑郁而死；鹦鹉得到了自由，但因为长期过着衣来张手、饭来张口的生活，在野外不能独立生存，最终饥饿而死。
你是那只乌鸦还是那只鹦鹉呢？你是不是总是会不自觉地和自己身边的人去比较，好朋友买房了，你羡慕；亲戚换车了，你嫉妒；同事升职了，你心有不甘。反正你感觉身边的人都在进步，除了你就自己，对吗？
为啥会这样呢？
我们很多人都觉得自己过得不幸福，觉得别人过得比自己好，大多数的焦虑来自比较。
白岩松说：大多数人的失败感来自于他人的评价和世俗的界定，久而久之就觉得自己真的失败了。
不知道你是否读懂了这个故事？这个故事告诉我们不要盲目羡慕他人的幸福，也许那并不适合你，多关注自己已有的，就会走出焦虑，人生才会越来越幸福。
