大家好，我是荷包蛋妈妈。
我最近发现，蛋姐比以前爱哭了，经常一点点小事就发脾气。
当然，这也不怪她，因为她本来就心思细腻，很敏感，现在又正处于人生的第一个叛逆期。
说实话，宝宝哭闹发脾气是宝爸宝妈最关心的，我经常收到大家的留言，问我宝宝哭闹发脾气怎么办，到底要怎么去处理。
看着一个宝宝哇哇大哭，大人不知道怎么办，那种慌乱和挫败，确实让人头疼，然后很容易陷入“情绪失控——发脾气——后悔”的恶性循环。
所以，今天就再来和大家聊一聊，关于宝宝哭闹发脾气的话题~
回忆一下，宝宝发脾气的时候，你当时在想什么？
觉得烦躁、焦虑、不安，希望她可以立刻停止，对不对？
在这种心理下，会忍不住吼她，甚至是动手打几下，然后宝宝安静了。等我们冷静下来，再来回忆这件事，又觉得后悔。
这是很让人难受的一件事，真要说能温柔，谁都愿意做个不发脾气的好妈妈。
要改变这种局面，我们首先要从观念上调整，宝宝哭闹发脾气，并不是很严重的事情。
当感觉自己要被激怒时，深呼吸几次，提醒一下：说话慢一点，轻声一点。
其实，宝宝哭闹发脾气只是一种外在行为，而需要去解决的，是更深层的内在情绪。
当妈妈久了，很容易摸索出规律，无非是以下几种情况：生理需求（吃、喝、玩、睡）；情绪需求；遇到困难。
生理需求
对一个宝宝来讲，舒服是第一要紧的事，加上她的语言表达又不好，所以当她饿了困了的时候，只能哇哇大哭，发脾气表达不满。
我记得有一次，和一个闺蜜出去逛街，在回家的路上，她的宝宝突然哭闹起来。
刚开始是小声哼唧，慢慢地声音越来越大，嚎啕大哭起来。
闺蜜摸出手机一看时间，“哎呀，宝宝这是饿了。”赶紧喊师傅停车，就近找了个咖啡店，以最快的速度给宝宝冲奶粉。
果然，宝宝一看到奶瓶，就两眼发光停止了哭闹，紧紧抱着奶瓶不肯放手。
因此，我们平时多留意一下，到了该吃的点安排吃，要睡的时候带去睡，玩累了提醒休息下……宝宝哭闹的频次会少很多。
情绪需求
蛋姐有时候午睡起来，会先哭几嗓子，我妈总念叨，“这孩子，起个床哭什么哭。”
就是因为起床才哭好嘛~想一想每天早上，闹钟响的时候，我们也做不到瞬间清醒，总得磨叽个几分钟。
才3岁的宝宝，午睡醒来一时没适应，这是很正常的。
一般碰到这种情况，我都是把蛋姐先抱起来，然后用手轻轻地抚摸她，小声跟她说话，“蛋姐你起来了呀，是不是想妈妈了？”
等她情绪平静了，又蹦蹦跳跳满屋子跑，到处玩耍了。
宝宝也跟大人一样，会有各种各样的情绪。
玩耍时受委屈了，心里装着没解决的事，觉得自己被忽视了……宝宝可能没有表现出来，但并不代表这些情绪不存在。
宝宝有情绪哭泣时，让她别哭了是没有用的，倒不如让她哭，把情绪释放出来。
哭过以后，压力没了，又是一个快乐的宝宝啦。
遇到困难
宝宝大了以后，开始去探索世界，难免会遇到困难，遭受挫折。被沮丧、无力感包围，不知道怎么办的时候，只能选择哭闹发脾气。
王小波曾经说过，“人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。”
有很多情况，在大人看来，不过是小事一桩，但是在宝宝的世界里，很重要。
我陪蛋姐玩游戏的时候，就观察到她，遇到困难尝试几次后，就会陷入沮丧的情绪中，嘟着小嘴跟我说，“妈妈，我不想玩了。”
要是碰上情绪重，就是把玩具往地上一扔，嘤嘤嘤哭起来。
以前我也很烦，觉得这孩子怎么这样，不愿意玩可以好好说，扔东西哭闹这是哪一出。
但是后来我尝试着去理解，就豁然开朗了。遇到这种情况，不是说让她立刻不哭，而是要帮她找到问题，提出有效的解决办法。
现在，蛋姐玩游戏想放弃时，我一般会跟她这么说，“让我们一起来，想想办法，好吗？”
当宝宝知道，有人理解她的无助，在帮她想办法的时候，她会慢慢明白：遇到困难并不可怕，因为总会找到解决方法的。
-写在后面-
做父母，从来都不是一件容易的事。
宝宝一天天长大，越来越有自己的个性和主见，经常会出现各种各样的情绪问题，生气、哭闹、发脾气……
要想让宝宝做好情绪管理，不是一朝一夕就能练成的。但做父母的，能给予宝宝的就是，足够的温柔和陪伴。
