#故事推荐#先学习做人
微演讲打卡练习第572天，每天一分钟，成为最美好的自已
团省委组织了关于青少年心理健康教育的培训班，我有幸参与其中，也认识了很多优秀的心理咨询师，我一直在碎片化的学习心理学的知识，能够帮助自己处理一些情绪，却无法帮助心理出现问题的孩子。
作为家长， 我们都知道心理健康的重要性，可是孩子们自杀跳楼的事件却越来越多。我们会觉得现在的孩子抗挫能力太差，小小的挫折都会让他们从高楼一跃而下。其实和孩子换位思考一下，现在的孩子学习压力山大，从小就没有童年，只有特长班和补习班，所有的时间都被学习填满。在家中看会儿电视，会被家长说成不学无术。在学校偶尔犯错，会被老师说成毫无前途的人。他们其实没有做错任何事，却被贴上了各种标签。
我想孩子们要解放天性，首先要给老师们减负，取消职称评定和各种考核制度，否则孩子们只是教育体系的牺牲品。不要唯分数论，与其提高孩子们考试的分数，不如教育孩子们如何做人，遵守原则，守住底线，懂得感恩。我想这才是孩子们该做的事情，他们应该有一个天真烂漫的童年，没有其他人打扰，可以快乐的学习。家长们会尊重他们的决定和选择，而不是只能听从家长的安排。
我希望每一个孩子都有一个阳光积极的心态，可以面对现实，接受失败。也愿每一个孩子都能拥有健康的心理，快乐学习！快乐成长！…点击卡片继续阅读
心智模式
世面成功法，再优秀，你学习的，再好！如果心智模式，不改变，知行，很难合一。
遗憾的事，社会上各种培训班，有偿知识演讲，交换，绝大部分，只讲做事的方法，很少讲心智模式的建立，改变。这样的学习，一、没有效果。二、可能越学越忙，不学好好的，学了，烦恼，痛苦增多，死得更快。
了解电脑的人知道，应用系统再好，再多，都是通过操作系统实现的。如果操作系统与应用系统不匹配，计算机很难实现功能。心智模式就是电脑的操作系统。各种做事方法（行动模式）是应用系统。
如果心智模式与行动模式不匹配，人很难，实现自己的目标。
心智模式包括身、心、灵、法、念。（笔者定义）。简单核心就是思维方式。
思维方式能否与时俱进，决定人与人之间的距离，能否成功实现目标的关键。
（、1、31、随笔）
避免低效阅读，最好的方法是提高学习的效能。掌握好的学习方法，才能有效地汲取知识。下面的学习方法能够帮你达到高效阅读
“6种”与演讲有关的学习方法
1.梳理自己的知识谱系
2.成为专家：带着研究主题学习
3.养成高效阅读与记录的习惯
4.高频次地向自己提问
5.讲给别人听
6.加入课堂或组建学习型社团
——陶峻&五顿《演讲的逻辑》
当今社会，大多数人把学习当成生存必需，担心自己被时代快速淘汰。
于是，人们除了奔波生计，更迫切地寻找各种学习方式去更新自己。比如，进培训班、读书会、英语班、演讲课堂，只为提升跨领域的能力，适应社会，成为精英。
殊不知，人若要成为行业的顶尖高手，最重要的是要学习“学习方法”，才能从更基础、更深远的层面上解决学习焦虑，让学习变得更高效。
当学习的热潮来临，如何不让焦虑绊住提升的步伐，不让冲动迷失方向，真正让学习更高效？
大部分人认为，大量学习就能治理焦虑，却不知只是暂时感受获得知识的快感。
盲目学习浪费了时间和精力，所学知识没有和自己的生活和工作链接起来，不知道有什么用和如何用的迷惘，让自己陷入焦虑和茫然。
“学习演讲，并用演讲来学习”这句话对学习有另一种解读：
无论学习任何领域的知识，首先思考的是，用何种学习方法解锁新的知识；其次，梳理自己既有的知识体系；再次，考虑新学习的技能与既有知识的关联，进行知识迁移；最后，带着主题知识学习，成为新领域的专家
一本演讲实操工具书，拓展了你的认知边界，在演讲的逻辑中窥见了高效学习的方法。
可见，人们在学习新知时，不能管中窥豹，应做到见微知著，学到的知识才是全面、客观和科学的。
#我要上 头条# #阅读的温度# #读书#
现在我又搞个口才培训班，让学员每天锁定卖点。
每天朗读100篇文章，且录音上传到所有的音频平台。
只让他们循环这一招，很多人便做到了年赚100万。
他们会写文章吗？
不会写。
会写文章的人多。
他们都是跟会写文章的人合作。
擅长写的写，擅长念的念。
谈好了分钱系统，便是合作式干干干……
昨天决定进行做一个口才训练计划，这两天一直在琢磨这个事，思考怎么进行，报个培训班吧，时间不允许，而且也毕竟不是小孩子，感觉不是太合适。
然后就在头条、某客巴巴和某乎上自己搜一些相关的口才训练问答，结果也是非常丰富，有先理论后实际的，有15个训练方法最有效的等等，总结一下就是敢于开口，坚持开口八个字，但这里想多加一句，多想想为何开口，只有想清楚这个问题了，后面敢于开口和坚持开口就水到渠成了，这是做一件事情的初衷。像我这种情况，我老婆可能会毫不避讳地给我提出来，也许到外边就会因为语言的表达不清导致一次会谈不成功，虽然有些夸张，但影响总归不好。更重要的也是受到“了凡四训”的影响（大家有兴趣的可以搜索一下了凡四训），向好的方向改变自己，也给自己一个坚持下去的理由。
看了不少素材，觉得口才的训练大概可以分几个步骤：
1.口齿肌肉及气息的训练，这点有点类似于刚开始学英语时候的学音标或者拼音一样，张大嘴，张对嘴型，形成肌肉记忆，各种音节能很快，很准的表达出来，换气均匀，昨天多了一片小文章，读的时候嘴巴就发干；
2.词汇的丰富度训练，这个需要慢慢的积累，类似于英语学习中的记单词，有人为什么可以旁征博引、信手拈来，跟这个有很大关系，而且这个和个人的气质有很大关系，积累的多了人看着会变得儒雅；
3.语言技巧的训练，这个类似于英语学习中的语法结构有关系，怎么表达得更清楚，更合适，但也不完全一样，这个也涉及到了场景及语境了。
突然发现这个东西和英语的学习是相通的，都要敢于张嘴，现在想想，口才不好终于找到病根了，英语学得就不好，哈哈
啰啰嗦嗦一大堆，最终就八个字敢于张口，坚持张口！
在实践面前其他都是无力的，决定先开始再说，现在找了一部分素材，绕口令，小朋友讲故事和评书，还没有整理完成，明天再把素材理理，周一准备打卡，有没有一起的小伙伴？
目标:
一.职业发展目标:
晋升为副总经理
二.学习成长目标:
1.20本管理经典并转化成落地方案
2.学习财务知识、采购业务；
三.家庭生活目标:
1.家人旅游5天;
2.家人健康体检；
四.孩子教育目标:
1.报名演讲、篮球、象棋培训班；
2.培养孩子养成良好的生活学习习惯；
五.运动健康目标:
1.体重减到150斤；
2.每天坚持跑步5公里;
六.收入储蓄目标:
1.个人年收入不低于30万;
2.家庭净储蓄20万（含爱人收入）；
七.平台成长目标:
1.头条平台自媒体发布内容;
2.读书APP读书视频分享。
hello，乡亲们和老铁们，我是乐恩和妈妈。
昨天我看了TED的演讲，标题是：为什么我们学需要这么难。
说到语言，我们都会觉得小孩子比大人好学会，一个2到3岁的小孩，几乎都可以和大人正常的交流，口语是完全没问题的。
但是我们大人可能学习了几年，像我在学校就学习了9年英语，但是却还开不了口说英语，口语完全不行。
再加上现在很多博主会说，小孩越早学习一门新的语言越好，造成很多父母很早就把孩子送去外语培训班。
没看到这篇演讲之前我也是这样想的，觉得我没有学外语的优势的，记忆力减退，太难学会塞语和英语了。
但是这演讲者通过他学习多门外语的亲身经历却告诉我们，其实，大人学习外语比小孩子更有优势，因为我们更聪明，更容易理解，大人也学会了学习的技巧，学会的速度会更快。
他也讲到了，我们会觉得为什么小孩子更容易学会语言，因为一个2岁的孩子，大概有10000个小时处在听力的环境中，但是我们大人在学习外语时，可能就只有100小时，甚至更少。
所以我们没有得到听力练习，而学习语言的正确顺序是听，说，读，写。
这样看来，我现在明白了，为什么我学习9年的英语，却还不会说，因为听得太少，英语老师上课还用中文上。
小孩子学习需要有3个优势：
第一，6到12个月的天生听力优势，我们大人已经失去了
第二，小孩子不怕说错，开口说，大人却害怕说错，不敢开口说
第三，小孩子的时间多，
他也分享了他自己学习语言的好方法，
学习狗
