有妈妈说宝宝不爱吃蔬菜
那么就为宝宝做一盘蔬菜米饼
让宝宝自己抓着吃
肯定吃得非常欢
宝宝们天生就是对那些
造型可爱又新鲜的食物感兴趣
再加些蔬菜进去
不用再担心宝宝不爱吃蔬菜啦
分享我的制作过程～
食材-
饭 豌豆 玉米 胡萝卜（妈妈们可以根据宝宝对蔬菜的需要随意配搭）
玉米剥粒
豌豆剥粒（最近上市的带皮豌豆很嫩很新鲜哦）
胡萝卜切片
锅里水烧开后，把玉米粒，豌豆，胡萝卜焯水一下
焯好的胡萝卜切末
把准备好的配菜与米饭加少许盐混合到一起
搅拌均匀（最好手上套个保鲜袋把饭菜抓匀捏一捏有利于饭团的成型不容易散掉）
用把饭粒放进模具里压实，脱模
用不粘锅或电饼档将米饼两面煎熟就可以啦
营养美味！宝宝吃的棒哒哒
（本文来自：百度宝宝知道 70后苗苗妈）
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