阐述股骨头坏死的自我治疗,因为股骨头坏死最早症状知识会与骨科其他疾病症状很像似，从而造成临床上对股骨头坏死诊断出现误诊和漏诊与对股骨头坏死最早期治疗出现不对症的原因所在。确切了解股骨头坏死早期症状很有必要。
1阐述下股骨头坏死的检查方法
什么是股骨头坏死的检查方法呢?哪些是股骨头坏死的检查方法呢?股骨头坏死发病是比较隐蔽的，在早期是很难发现的，那么下面就为你介绍相关知识。
股骨头坏死的检查方法有很多种，每位患者所采取的股骨头坏死的检查方法也是不同的。
①患者朋友，当你感到髋关节疼痛时，不要乱用药，先观察几天，然后到医院咨询。
②自我感到疼痛加重时，可深压疼痛部位做一下4字征试验，若是阳性，证明为有病变。
③自我做一下髋关节功能试验，这也是股骨头坏死的检查方法。如髋关节外展、骨收、屈曲等，有无股内肌痉挛、疼痛。
④早期可作ECT或者做磁共振检查，一般早期缺血都能诊断出来。
通过上面对股骨头坏死的检查方法的介绍，如果发现您有类似情况，希望过早的就诊，才能摆脱股骨头坏死对您的困扰。
2股骨头坏死的自我检查！
股骨头坏死的自我检查！是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，从而引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。自我检查股骨头坏死要怎样做是很多朋友会问的，不要着急，下面就让我们的专家为您介绍!希望能给您带来帮助!
据不完全统计，目前全世界股骨头坏死3000万人，我国约有400万人。最新的调查表明，股骨头坏死的发生无明显性别差异，任何年龄均可患病，而有过激素应用史、髋部外伤史、酗酒史、相关疾病史者发病的机率明显增多。
从以下几个方面进行自我检查股骨头坏死症：
(1)髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。
(2)髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。
(3)跛行：即走起路来患肢不敢用力负重，象踮脚样走路。
(4)骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛，并出现上述反应。
(5)长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟，活动时明显，休息后减轻。
(6)寒湿：天气寒冷时，髋关节酸困、疼痛加重，功能受限。
股骨头坏死的自我检查！专家建议：广大患者要采取积极的态度接受医生的检查和治疗，拖延和侥幸都不是正确的态度。积极的接受骨科医院的临床治疗才能使自己的疾病尽快的康复。
3阐述股骨头坏死如何自我检查
股骨头坏死是一种危害较大的骨科疾病，如不及时治疗可造成患者残疾，那么我们如何进行股骨头坏死的自我检查呢?大家知道吗？下面就为你解说。
要进行自我检查首先我们要认识股骨头坏死的症状：
1、骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。
2、髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。
3、长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于髋部外侧和股沟中间，活动时明显，休息后减轻。
4、炎症：感冒发烧时，血沉加快，白血球升高，髋关节疼痛加重。
5、髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。
6、跛行：即走起路来，患肢不敢用力负重，像踮脚样走路。
7、寒湿：天气寒冷时，髋关节酸胀、疼痛加重，功能受限。
通过以上我们为大家解说的股骨头坏死检查知识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话，就可以避免股骨头坏死的发生，如果发现家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。
4阐述股骨头坏死的自我治疗
大家都知道股骨头坏死的治疗难度很大，那么大家知道股骨头坏死的自我治疗方法吗？了解这些知识很重要的，那么下面就为你介绍相关知识。
股骨头坏死自我治疗方法：
1、股骨头坏死患者股四头及静力收缩练习;
2、股骨头坏死患者要进行深呼吸运动，患肢踝关节背屈和屈趾活动，上肢做屈伸及外展;
3、股骨头坏死患者要做肢腿抬高<60;
4、股骨头坏死患者开始行膝及髋关节的屈伸活动，并开始练习从被动运动向主动运动过渡。
5、运动时患者需要注意以不引起明显疼痛为度，活动的幅度要逐渐慢慢增大;
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以上是有关股骨头坏死自我治疗的简单介绍，如果发现家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。
5如何自我检查股骨头坏死呢?
如何自我检查股骨头坏死呢?股骨头坏死的患者可发现自己是否能患股骨头坏死，拖延和侥幸都不是正确的态度。骨科医院的治疗的同时，积极进行辅助治疗，这样才能使自己的疾病尽快的康复。
如患过股骨颈骨折以及患内科能引起股骨头缺血性坏死的疾病，如糖尿病、凝血行疾病等，若出现髋关节疼痛、活动受限、跛行等症状时，就应从下面几个方面进行自我检查股骨头坏死与否。
跛行：自我检查股骨头坏死之一就是走起路来患肢不敢用力负重，象踮脚样走路。
骨折、脱位或髋关节扭伤愈后，又逐渐或突然出现髋部的疼痛，自我检查股骨头坏死时疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛不适。
长期或短期大量使用激素或长期酗酒者出现髋关节疼痛，疼痛为隐渐性钝痛，常位于腹股沟，活动时明显，休息后减轻。
自我检查股骨头坏死时髋关节疼痛向腹股沟或臀后侧、外侧或膝内侧放射，并有该区麻木感。
髋关节僵硬，活动受限，抬腿不灵活，自我检查股骨头坏死的最早出现的症状是不敢盘腿或向外劈腿以及下蹲困难。
如何自我检查股骨头坏死呢?以上文章的说明，我们的广大患者已经熟悉了这种骨科疾病的一些知识的问题，骨科专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康。
