近几年，去西藏旅游的人越来越多，也不知道为什么西藏突然就火得一塌糊涂，西藏的一切都令人心生向往，但西藏不同于我们平原地区，很多人去到高海拔地区，或多或少都会不适应，出现高反的现象，所以到西藏旅游，经验丰富的川藏老司机会给出建议：前三天再脏也不要洗澡，你们知道为什么吗？
很多人听到这样的说法会嗤之以鼻，三天不洗澡，那得多脏啊，那如果有人会问你，洗澡重要还是命重要？相信你一定会引起重视了吧，到底是什么样的原因导致刚去西藏不能洗澡呢？其实主要是让自己的身体有一个调节高原环境的过渡期，避免高反加重。
西藏的平均海拔都在4000米以上，这对于平原上的人来说，是从未到达的高度，刚到高原，很多人会不适合出现高原反应，面对西藏稀薄的氧气，心肺的负但本来就很大，如果这时洗澡的话，全身的毛孔张开，即使动作量不大，也会让你出现头胀痛、胸闷、呼吸不畅快等比较严重的高反。
如果你本来就已经有高反，出现晕晕沉沉的状态了，千万不要洗澡，因为洗澡的时候是在一个密闭的空间，本来对于刚进藏的人来说，氧气比较稀薄，洗澡间的空气随着水蒸气的增多一点点流失，很有可能会因为缺氧导致意外的发生，全国各地因为洗澡发生意外的例子相信大家都有所耳闻，所以还是警惕一点为好。
还有就是西藏本来昼夜温差比较大，对于刚进藏的人来说还没适合这样的温差，如果贸然洗澡后受凉导致感冒，这样也会加重高反的发生，如果出现鼻塞、头痛，喉咙干痛、咳嗽等症状一定及时就医，高反说得很轻松，但不得不重视起来，在高原地带，因为感冒加重高反导致意外发生的例子比比皆是，对于自己的生命安全来说，三天不洗澡算什么？
如果因为感冒加重高反，还会上升为肺水肿等一系列急性病，本来计划的游玩路线也会大打折扣，沿途的风景再美，也没有舒适、愉快的心情去欣赏了，甚至只能立即返回，无法再继续旅程，就因为洗澡引起这一系列的“蝴蝶效应”，相信你们都不愿意吧。
如今因为西藏旅游的开发，各方面条件已经没有以前那样恶劣了，住宿条件也变得好了，如果想洗澡也不是不行，只是一定要注意不要着凉，对于那些身体素质较差的人来说，感冒是他们整个进藏旅途中最大的“绊脚石”，这些都是川藏老司机的经验之谈，关键时候能让自己的生命安全得到保障，我们不得不听。
如果在旅游中遇到以上情况，一定不要抱着侥幸的心理继续旅行，宁愿少看一点美景也要停止前行的计划，因为没有最坏的打算，只有更坏的结果，毕竟再美的风景和健康的身体相比，简直不值一提，总之一句话，生命只有一次，出行在外，生命安全永远应该放在第一位。
