香菇土豆炖鸡,美食专栏汇集了香菇土豆炖鸡的食谱大全,让你先了解香菇土豆炖鸡,让你轻松学会香菇土豆炖鸡最好吃的做法,既简单有美味哦。图钉们赶快学习起来吧!一直想吃妈妈做的味道,今天真不错,我自己也做出来了,开心。
1香菇土豆炖鸡的做法步骤
1. 鸡块洗净,过水,除去泡沫。
2. 准备姜蒜干辣椒
3. 热锅、放油、花椒、姜、蒜、干辣椒爆香,放鸡块翻炒,放生抽,老抽,料酒,继续翻炒五分钟。放开水,把鸡块没入。煮1个小时。如果是高压锅就20分钟左右。
4. 最后20分钟放土豆和香菇,起锅撒葱花。
2香菇土豆炖鸡腿的做法步骤
1. 鸡腿肉切块,用清水洗净,浸泡十分钟,把血水泡出来,洗净,控干备用
2. 土豆去皮,洗净,切块备用
3. 香菇洗净撕成小朵,焯水,备用
4. 锅中放底油烧热,倒入鸡腿肉,翻炒出鸡腿肉的油分。
5. 加入葱段,姜片,八角和几粒麻椒翻炒
6. 加入酱油,白糖少许,盐翻炒
7. 加入土豆和香菇翻炒
8. 加入清水,大火烧开,转小火慢炖
9. 炖到汤快收干时,加入鸡精调味
10. 出锅时撒上香菜末即可
小贴士
鸡腿肉一定要泡出血水,谢谢吃的时候才不会有腥味。鸡腿肉一定要入锅翻炒出油分,这样炒出来的鸡腿吃起来才不会觉得油腻
3香菇土豆炖鸡肉的做法步骤
1. 爆炒鸡肉,放入葱姜蒜,料酒,干辣椒一同翻炒5分钟;
2. 放入香菇块儿,一起和鸡炖,这时候也可以开始放盐,炖20分钟左右;
3. 最后放入土豆丁儿,炖15分钟后关火,闷5分钟后,撒些葱花儿,出锅。
小贴士
鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。