长滩岛（Boracay），是菲律宾中部一岛屿，面积10.32平方公里，人口12,003人（2000年），属于西 米沙鄢群岛，位于班乃岛西北2公里，是菲律宾的旅游胜地之一，行政区划属西米沙鄢大区的阿克兰省。
这里的海风是轻盈的，这里的海浪是温柔的。慵懒，舒适，热情，轻松……这些词都可以来形容这个地方。最著名的白沙滩和粉末沙就在这里。沙滩和海水最好，高档酒店集中地，酒店价格比较贵，人很少，适合放松型度假或者蜜月。
长滩的沙滩没话说在东南亚所有海滩算非常干净的，沙滩沙非常的细，韩国人比较的多，美食比较少，公共设施比较落后，但是还是比较安全的。
东南亚的岛屿其实大多都差不多，长滩岛也是属于有海，有游玩，有休闲的那种岛屿，风光肯定比不上麻袋。。但是小游游总是不错的。唯一的麻烦是红眼航班，没有一次不延误的。
风景很美，但是水质听说比之前差很多，最近因为污染问题，多部门提出要求封岛整顿。沙滩上确实有素质比较差的人扔水瓶什么的，希望大家都能爱护好每个旅游景点的环境，让岛屿能够可持续发展下去。
岛上孩子们天真的童年生活，小孩子们翻跟头特别厉害，看的我都直惊讶。对比国内孩子们，每天呆在温室的小花朵，他们的身体要硬朗很多。长滩岛并不大，适合在这里休闲度假，在海边发呆，白沙滩上夜晚各种餐厅，西餐味道都很棒。
