对于现代人来说，洗个温泉真的不算什么，但如果在意于温泉能给人的那种静以及心绪的沉淀，腾冲火山热海，算是一处。
之所以喜欢热海，并不在于它的奢华.而在于它总是给人一种清静无欲、让人心情得以解脱的氛围。长时间被都市的浮躁所虐，总让人想有个心灵停靠的港湾、有个身心放松的天堂。热海浴谷的那种淡泊质朴、更能让人全身心地融入到自然的怀抱中。
腾冲火山热海，它并不是一片海，而是一个热气蒸腾的山谷，这个热气，就是从地下冒出来的地热蒸汽。它早就闻名于世，这要拜谢明代的大旅行家徐霞客。54岁那年，他不远千里来到腾冲，在腾冲走访四十余天，写下了三万多字有关腾冲的记载，成为《徐霞客游记》中最为精彩的部分。他的游记中这样描写热海：其崖皆堆云骈瓣，岭呀嵌空，或下陷上连，或旁通侧裂，人从其上行，热气从下出。
整个热海景区，被腾冲的澡塘河环绕，依山蜿蜒，热泉高低错落、山谷密林中、崖壁间、地面上，到处都有热气喷涌而出。其中著名的有大滚锅、鼓鸣泉、珍珠泉、眼镜泉、怀胎井、仙人澡塘、蛤蟆嘴、澡塘河瀑布等。当然，最惬意的地方，就是热海的浴谷。
去浴谷泡温泉、最大的享受就是这里的温泉池都建在群山环抱的山谷之中，无论是躺着、坐着泡温泉，放眼望出去、就能够欣赏到大山里的自然风光。成片养眼的碧绿，它绝非那些人造景观，让人顿生一种恍如仙境的感受。
温泉的池水来自于热海的地下，这种含金元素等多种矿物质的原汤水质，可谓功能各异，特色繁多。不论你是喜欢高温的硫磺泉，还是低温的碳酸泉；不管你是以治病祛痛为初衷、还是以美容养颜为目的；不管你是喜欢高端奢华的极致体验，还是喜欢野趣十足的原始感受，热海浴谷都能满足你的要求。
如洗的蓝天下、峰壑缠绵交错，草木葱蓉，层层叠叠。几声悦耳的鸟鸣再添几笔美妙音符、那些灵雀嬉戏于幽谷山林之中、或追逐或对唱、用满满的快乐演绎着爱恋。真爽啊！微闭双眼、让温泉水慢慢浸润全身，温泉中冒出的热气，像缕缕白烟缭绕不散、仿佛置身于如梦如幻的世界中，飘然欲仙，尘世纷扰瞬间即逝。
在热海浴谷泡温泉，还有一套独特的理疗体验。这种基于"中医理疗和道家养生”的理念，以腾冲玉器、火山石、精油加推拿、按摩手法的特色SPA理疗项目、真正让人达到养生的功效。亦或是民间理疗——药理水罐，根据拔罐原理，用浸泡在高温温泉的竹罐，对人体进行拔罐，使竹罐吸附于人体体表，产生负压作用，将人体的寒气、湿气拔出，从而达到舒经通络、精神乃固的功效，对人体运动系统、神经系统等具有较好的疗效。自古以来“来时人背轿抬拐杖带，走时昂首挺胸脚步迈”就是温泉疗效的真实写照。
如果喜欢小众的，可以选择私密泡池。在爽朗的夜空下，一泓清泉、冉冉升腾的水雾，月光树影之下、一壶香茗，足矣！慵懒地浸泡于水中、惬意的舒畅弥漫着身上的肌肤，每一个细胞都在欢愉的同时、心却无比的沉寂。晚风轻拂，缓缓吹散了雾气，静静的水面泛起了微澜，倒映于水中的月影也随之舞荡。静静地仰望着墨蓝的夜空，一轮明月挂枝头，几盏星星点缀在周围。美、人已沉醉！
不要错过大自然花开叶落的四季轮回，去火山热海泡个澡。泉浴身，静沐心！洗净世尘浮华，清沐忧怒哀愁，也算让自己有个放松的假期。
小贴士：关于腾冲火山热海，还可了解
"中国十大温泉养生基地"
"中国温泉朝圣地"
"中国金汤奖最原生态温泉、最具养生价值温泉"
国家质量(ISO9000)>环境(ISO 14000).职业健康安全(OHS18000)管理体系认证；
云南省总工会挂牌“职工及劳模疗休养基地”
全国特色中医药温泉疗养基地
云南省柔性引进高层次人才疗养基地
交通：腾冲市热海路“红茶厂”公交站牌旁,有营运面包车直达热海景区；腾冲市乘坐公交2路，终点站既是热海景区；腾冲市客运总站乘坐出租车前往热海景区。
住宿：热海玉温泉酒店，一栋别墅分为两单一标房，别墅内设单独的私密泡池，掩隐在群山怀抱中“卧听水声，沐于山林”。房费内含有景区门票、游览车票、一次养生保健套餐。
餐饮：餐厅菜品秉承当地当季和药食同源的理念，推出经典六大主题餐：“山蒸海味”宴、大滚锅饵丝特色宴、腾冲味道宴、腾冲民俗八大碗宴、腾冲民俗土锅子、舌尖上的中国稀豆粉宴。
养：根据生命健康管控系统分析人体细胞代谢层面的健康问题，提供100多项干预和自然治疗项目：温泉火山泥蜡疗、民间特色理疗拔水罐、智能拔罐、脊柱调理、智能艾灸、磁振热、电磁波治疗、中药熏蒸舱、气泡超音波浴、空气波压力、中频电疗、音波调理及一系列舒缓护理。（朱朱）
【来源：腾冲文旅】
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