儿童牛皮癣日常保健3原则，牛皮癣在儿童人群中也有一定的发病率，其家长要帮助患儿做好日常保健工作，尤其注意避免患儿接触诱发因素、保证患儿有清洁、干燥的起居环境、做好高发期的预防工作。
1牛皮癣问答
图钉问：
我换牛皮癣10多年了到处去看看不好请问哪里有好的丶治疗方法 答：
引起牛皮癣的原因不太明确，身体抵抗力下降时易复发。建议多饮水，清淡饮食，不要吃辛辣食物，适当锻炼身体，增强体质，都是蔬菜和水果，可以注射转移因子或者胸腺肽增强抵抗力，防止复发。
2【牛皮癣】儿童牛皮癣日常保健3原则
牛皮癣好发于青壮年，但在儿童人群中也有一定的发病率，儿童的自制和自理能力较差，这就需要患儿家长协助做好日常保健工作，这对控制疾病、防止复发是至关重要的。
1、避免各种诱发因素
牛皮癣的诱发因素主要是指饮食刺激和外伤刺激，因此一定要做好这两方面的预防工作，不要让患儿食用容易诱发或加重疾病的食物，同时还要加强防护，避免儿童受到意外伤害，尤其是有皮损处的皮肤，以免形成同形反应。
2、清洁、干燥的起居环境
保证牛皮癣患儿居住环境清洁、干燥，注意每天开窗通风，一定不要潮湿，选择柔软、吸汗的棉质贴身衣物并经常提醒和督促他们更换，及时更换床单被被褥等寝具。
3、做好高发期的预防工作
牛皮癣在春、冬季节易复发或加重，而夏、秋季节多缓解。春、冬季节患儿家长要及时观察患儿的病情反映，及时给他们添加衣物，避免扁桃体炎、上呼吸道感染，一旦发生感染性疾病，应及时到医院进行治疗。
3【牛皮癣】牛皮癣患者洗澡时注意事项
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。下面介绍牛皮癣患者在洗澡时的注意事项。
牛皮癣患者注意水温和环境温度要适应
水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响。水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些，而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
牛皮癣患者注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间
在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。
牛皮癣患者洗澡的方式
应以淋浴为宜：并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。
牛皮癣患者特殊情况下的洗澡
泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型牛皮癣患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病（如心脏病、高血压）者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全，洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。
4【牛皮癣】牛皮癣患者应吃哪些蔬菜
牛皮癣患者应选择正规治疗，不要滥用药物。要保持长期乐观向上的处世情绪、树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。在日常生活中也应多食对身体有益的食物，下面介绍几种牛皮癣患者应吃的蔬菜。
1.土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎、降脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。
2.油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、产妇、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。
3.苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。
4.黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。
5.丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。
