清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂
这描述的是清明节梅雨天气的景象
明朝寒食了，又是一年春
这些描述的也是清明节前后的景象
这合在一起才是真正的清明节
一个“泪雨婆娑”却又春意盎然的好时节
清明临近，家家户户都开始了忙碌的准备工作，大家准备在清明当天以扫墓的形式向祖先和已故亲人表达孝心和思念。
而小编家里正在热火朝天的准备着“清明果”，也就是青团。它是用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉馅儿，吃起来带着点清淡却绵密的青草香气。虽为糯米所做，又香又糯却不粘牙，可谓甜而不腻。
吃青团是我们南方部分地区的清明节特有习俗，据说是为了纪念农民貌似救助李秀成的故事。和青团子一样，客家人的艾粄、泰宁的传统特色小吃“暖菇包”，还有“撒子”、“子推馍”、“薄饼”、“朴籽粿”、“芥菜饭”、“枣糕”、“清明饭”、“子福”、“菠菠粿”、“欢喜团”、“乌稔饭”、“润饼菜”等等都是清明节的美味节气美食。
当然除了美食，各地的清明节习俗也各不相同，有些地方会在清明举办庙会，踩高跷、跳大神、扭秧歌，形式各异；而有些地方会举行划船比赛，也就是“撑会船”;当然还有的会去荡秋千，感受一下童年的乐趣；更多的会去踏青，呼吸呼吸新鲜的空气，感受一下天地的灵气等等。
可以看到，清明习俗虽各不相同，但还是以户外活动为主。为什么呢？因为在清明有一样是相同的，那就是气候。正如开篇所讲，清明时节虽春雨飘洒，但总体来说已是春光明媚。再加上这时气温转暖，草木萌动，空气清晰明净，万物欣欣向荣，正是外出游玩锻炼的好时节，正所谓“梨花风起正清明，游子寻春半出城”。
而在这种气候下，踏青无疑非常适合。到公园、河边走走，呼吸一下新鲜的空气，给自己换换气；或者约上三五好友，一同来上一次赏花野炊之旅。欣赏下春天百花盛开的美景，品尝下自己亲手制作出来的美味佳肴，疏解下彼此生活和工作中的烦心琐事，简直愉悦身心。
而在这般清新自然的环境下运动锻炼，想来也是一个不错的主意。一般在这时候运动不需要过于追求强度，步行、快走、慢跑这些缓慢的运动方式也很合适。而在运动之余来上一场“放风筝大赛”，也很是合适。除了能放松精神、健脑益智，还有强身健体、舒筋活络的功效。
这般亲近大自然的机会可不常有，心动不如行动，大家来在等什么呢！
