夏天炎热，到户外玩耍的时候，宝宝喜欢在不平的路面或草丛中来回走动。铺着石子的路面更是徘徊在其中不肯离开。在室内，每次给宝宝洗脸的时候，都要洗洗她的小脚才行，让她穿上袜子或穿鞋再在屋里走，怎么都不愿意，经常光着脚在屋内跑来跑去。
一次，带好宝宝去我哥家里玩，宝宝进屋就自己把袜脱掉了，弄得我很是无奈。刚想追着宝宝把袜子穿上，我哥提醒我道：“孩子在家不喜欢穿袜子，就不要让她穿，可以促进脚底神经发育。”
经他提醒，我查了相关资料了解到，宝宝光着脚走路，对他的身体有很多好处。我们一起来了解有哪些吧！
01
促进宝宝脚部发育
还记得刚开始给宝宝穿袜子的时候，总是自己把袜子拽下来，有时自己脱不下来就会哭闹着让你把袜子脱下来。虽然宝宝不会说，但是她在用行动告诉我，她不喜欢穿袜子，更喜欢光脚自由自在的，光脚更能促进宝宝脚的发育。
美国足部医疗协会指出：“让小朋友赤脚可帮助脚部正常发育、发展肌肉组织与力量以及控制脚趾的活动发育。”
02
促进宝宝感官的发育
宝宝光着脚走路，可以让宝宝更真实地感受到物体的触感。硬的、软的、凉的和热的触感，促进感觉神经的发育，让宝宝脚的更加灵活。
我们的脚底有很多穴位，宝宝光脚对大脑发育也有一定的作用。
03
有助于宝宝学走路
宝宝光着脚走在地面上，更容易感知地面的高低和软硬度。对学习有走有一定的帮助，光脚能让宝宝更容易地掌握平衡，更快适应地面情况。
04
增强宝宝体质
夏天天气炎热，我们不要让宝宝长时间的穿袜子，要勤换洗。有几次带宝宝到户外玩回家后，给宝宝脱袜子，都是潮湿的。宝宝脚长时间处理这种情况，容易滋生细菌，不利于宝宝脚的健康。
让宝宝光着脚，有利于脚部的干净凉爽，促进宝宝的血液循环，对增强宝宝的体质很有利。
宝宝想光脚走路，家长一定保证地面干净整洁，要确保地面没有危险物品。宝宝想光脚，环境又适合，让宝宝多光脚对宝宝健康有很多益处哦！
有几种情况不适合宝宝光脚：
温度低于26℃-28℃时。宝宝生病，抵抗力低时。开着空调温度很低时。如果我们怕宝宝的光脚会着凉，可以根据宝宝后颈背部的位置，是否潮湿出汗来判断是否需要穿袜子。
宝宝脚有些凉可以通过多活动让他的脚温暖起来。很多人手脚冰凉，通过捂热的方式只会热一点点，不是太凉。通过活动才会使人从身体里散发热量，让人真正的温暖起来。
给宝宝光脚，不能一概而论，不能想着好处这么多，就一直给宝宝光着脚。要在安全的环境，条件允许，宝宝身体健康，自己愿意光脚的情况下再给宝宝光脚哦！
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