盛夏，很多人难耐酷暑，下河野浴成了挡不住的诱惑。但是畅享之余，小编也提醒大家一定要注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以避免一些不必要的不幸和遗憾。近日，沈阳发生一起溺水事故，5名少年下水野浴，造成3名学生溺亡，让人十分痛心。
牢记四件事
1、最好别野浴，双牌多山川、瀑布、小溪，完全可以满足大家避暑的需要，没必要跑到大河里去野浴。实在忍不住，可以去小河流域，风险会减少很多。
2、不要自恃会游泳就忘乎所以，要知道野浴出事的都是会游泳的。
3、野外湖泊河流多为自然水域，深度不一，地形复杂，暗流难测，极易发生危险。特别是岸上标识了“禁止野浴”的河段，是一定有问题的，切勿下水。
4、请带好救生设备，结伴同行，选择周围人多的地方。未成年人野浴务必在家长陪护下。
做好抽筋预防
1、游泳前一定要做好暖身运动。
2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸;腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
如果我们发现有人溺水，不能贸然下水进行施救，我们要及时拨打119报警电话和120急救电话，再找一些比较长的树枝、绳索之类的，抛投给溺水者进行施救。
在施救过程当中我们一定要趴在地上，防止被溺水人员拖拽到水里面发生危险，可以找一些空的矿泉水瓶装在一个袋子里抛投给他，让他有一定的浮力，把身体浮出水面等待救援。
如果我们自己不慎落水大家尽量不要慌张，尽量把自己的口鼻露在水面以上，并且大声的呼救，一定会有人对你进行施救。
鞍山蓝天救援队专业人员提醒大家心肺复苏一定不能在有呼吸的人身上做，人员在溺水情况下一定不能控水，先清理口腔异物再做三到五次人工呼吸然后再进行胸外按压。
为了家庭的幸福
请各位家长牢记防溺水知识
做到安全警示经常提确保孩子安全健康
海城市融媒体中心记者：张诗画
海城市融媒体中心编辑：刘欣璐
