闺蜜小丽自从怀孕之后就辞职在家安心养胎，但是整天待在家里也没什么事，所以就整天抱着手机追剧，看短视频，玩各种各样的游戏。
老公看到他这个样子也非常的担心，因为之前看网上说：“准妈妈经常玩手机会对肚子里的宝宝有影响，甚至会导致胎儿畸形。”所以老公天天不让她玩手机，但是闺蜜天天待在家里，如果不看手机的话还能干什么呢，确实也非常的无聊，而她的老公没有办法，只好找到我，让我帮忙劝一劝闺蜜放下手机。
相信很多人都听说过，在怀孕期间是不能玩手机的，因为手机会有辐射，可能会导致胎儿畸形，增加胎儿畸形的概率，而且很多人对于这样的说法也是深信不疑，但事实上真的这样吗？
手机辐射会对胎儿造成伤害吗？
有相关的研究发现，短时间内使用手机并不会对我们的人体造成什么影响，而且也没有任何证据表明手机的辐射会导致胎儿畸形，也就是说虽然手机会有辐射，但是它的辐射量是非常小的，可以忽略不计。
所以肚子里的小宝宝并不会因为手机的辐射而造成畸形，但即便如此，很多医生也是不建议准妈妈在怀孕期间经常玩手机，其实主要是这三个危害。
为啥医生不建议孕期玩手机？这3个危害才真正伤胎
1. 影响准妈妈的睡眠
手机是非常有诱惑力的，可能刚开始拿起来的时候只想玩10分钟，但是一不小心就玩了一个小时。而且很多人总是控制不住自己，一不小心就玩到了后半夜，这当然也包括很多准妈妈，其实熬夜对于准妈妈和她来说伤害是非常大的。
对准妈妈而言，只有保证充足的睡眠，才能够更好地保证胎儿的发育。如果你妈妈经常熬夜，会容易引起内分泌失调以及胎儿的发育，严重的话可能会造成流产。
2. 影响准妈妈的情绪
孕妈妈在玩手机的时候，不管做什么都是需要投入情绪的，比如说出去的时候，准妈妈如果看到一些感人的情节，可能就会跟着一起哭，在玩游戏的时候遇到猪队友也会变得非常愤怒，等等有相关的研究，发现准妈妈的情绪对于胎儿的身心健康有着非常重要的影响。
如果准妈妈是正面情绪还好，如果是负面情绪的话，就容易对胎儿造成伤害，比如情绪过于激动，而且还可能会造成流产的风险，给妈妈的情绪，如果过于顺利的话，宝宝也会变得躁动不安。
3. 长时间玩手机容易挤压胎儿
孕妈妈长时间玩手机，就意味着准妈妈长时间不换地方，而且会保持同一个姿势，这样的话不利于血液循环以及肠胃的蠕动。而且就是不正视的话，还会挤压到胎儿，时间长了就慢慢也容易造成便秘，消化不良的问题。
如果准妈妈是长时间低着头玩手机，会对颈椎造成很大的负担，这样的话对于肚子里宝宝的发育也是非常不利的。
延伸阅读：准妈妈该如何与手机和平相处？
1）玩手机有度
其实孕妈妈玩手机是被允许的，但是一定要把握好时间，最好一次不要超过一个小时，而且玩完手机之后，准妈妈一定要适当的站起身来活动一下身体，保证身体的血液循环。
2）避免边玩边充电
很多人有一边玩手机一边充电的习惯，但手机充电时爆炸的新闻也是非常的多，所以准妈妈没有安全起见，最好不要边玩手机边充电。
