向往恋爱或者结婚的朋友们，他们往往都会有这样的一种困局，那就是感叹自己：“为什么自己总是遇不到或者找不到合适自己的对象”？
他们只会抱怨这个社会和这个环境，或者抱怨别人看不上自己，却很少在自己身上去找原因……
我个人觉得，无论是谈恋爱也好，创业也罢，一个人的成功与否，多半还是取决于自己的原因，只有在自己身上找到原因了，那么我们才能把困境化为顺境，从而找到合适自己的恋爱对象，那么我们该如何突破这种“找不到合适对象的这种困局呢？”
一、扩大自己的交际圈子
首先，我们找不到合适的对象，或许有环境的因素，比如你本身工作周边女性同事或者朋友就比稀缺，那么在这种形势下，我们要做的就是扩大自己的交际圈子，假如你是男生，那么就多往女性堆里去接触女性朋友；如果你是女生，同样多扩大自己的交际圈子，从而提高自己合适人选的概率。
扩大交际圈子的形式很多，比如：参加聚会活动、培训课程、团体旅游、公益项目等等，这些都是打开你交际圈子的有效手段，而你要做的就是在这些交际圈子里物色自己适合的人选，从而完成你选人的烦恼。
二、由内突破，你才能真正改变困局
那些感叹自己找不到合适人选的人，多半是自己被自己给困死了，他们自我设定障碍，这个障碍就是他们不懂得在自己身上去找原因，而把问题归结为社会和环境，甚至把问题归结为现在的人太挑剔和太现实了，所以，才会导致自己连一个心仪的对象都找不到。
扪心自问下，你何尝又不是这样去看待别人的呢？你追求别人，又想着别人自动送上门来，世界上哪有这么好的事情呢？所以说，要想找一个合适自己的对象，积极行动，努力改变自己的生活圈子，用心去发现，才是正确的，相信这样去做了，是不难的，难就难在你依旧等着鱼跑到你碗里来。那样的话，活该你找不到合适的人选。
三、放低自己的姿态，给自己更多的机会去了解和尝试
一个人找对象的时候，其实最怕的就是把自己高高的挂起，而把身边异性的朋友却深深的贬低和无视，他们总觉得别人配不上TA，所以一次次的错过机会，这种心态的人说白了就是孤傲，瞧不起别人，所以才会一直埋怨自己为什么总是找不到合适的人选。
找对象，适当地降低自己的姿态和要求，才是给自己更多的机会去发现适合自己的人，只有不断地去尝试你才知道哪个人适合你，哪个人不适合你，从而做出正确地选择，凭主观意识就去判断一个人，未免过于藐视他人和错过了一些大好的机会了，若是这样子的一意孤行，找不到合适的对象也就理所当然了。
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