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山药红枣糯米粥怎样做好吃 山药红枣糯米粥最正宗的做法

时间:2019-11-22 03:14:15

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山药红枣糯米粥怎样做好吃 山药红枣糯米粥最正宗的做法

怎样做山药红枣糯米粥_如何做山药红枣糯米粥,看过那么多的美食节日,你有否有动手试一次。就今天和针灸密码一起学习山药红枣糯米粥,赶快来尝一下吧,将山药、红枣、糯米洗净加水一同放入高压锅,高压十分钟。待高压没气,打开盖子。

1糯米煎红枣

1.糯米洗净后蒸熟,调入精盐、白糖;把红枣洗净煮透;青豆洗净;

2.平底锅内倒入油,放入糯米饭,用小火煎至表皮香脆;

3.然后把红枣、青豆摆到糯米上,再用小火煎一下,铲起切成小块即可。

注意

黏香脆甜,口感软糯。此菜制成后应速食,以免凉后变硬。

2红枣糯米年糕

1、足量糯米粉倒入盆中,加入适量白糖,同时加热清水,放置不烫手为宜。

2、分次将水倒入糯米粉中,同时用筷子快速搅拌,使糯米粉逐渐抱团,看不到干粉,然后盖上保鲜膜饧20分钟左右。

3、取适量红枣,清洗干净。

4、双手将饧好且放凉的糯米粉团搓成均匀的大颗粒状。

5、蒸屉上铺一层湿纱布,均匀摆放一层红枣。

6、红枣上再撒一层糯米粉团,完全覆盖红枣。

7、铺满糯米粉后再次铺一层红枣,盖上锅盖锅开后蒸15分钟左右。

8、时间到后,在红枣上再撒满一层糯米粉,一层枣一层糯米,一共四层(可以根据喜好继续递增)然后继续蒸制10分钟左右。

9、平盘中抹一层薄油,蒸熟后的年糕倒扣在平盘中,沾少许冷水拍打更容易脱屉布。

10、年糕表面覆盖一层保鲜膜,趁热拍打成型,让年糕表面更细腻平整紧凑。

11、成型后,去掉保鲜膜,完全冷却后切成条状或块状冷藏。食用之前再次蒸制加热或过油炸制。

小诀窍

1、和面:和面用温水或开水,这次制作的年糕用的是温水,效果一样好。

2、铺层:颗粒大小均匀的糯米团和洗净的红枣逐层覆盖,先放枣防止粘连屉布(湿纱布)。

3、拍打:蒸好的年糕需要放在摸了一层薄油的平底容器中趁热拍打定型,让糯米和红枣粘合的更紧实年糕更有型。

3红枣山药汤

1.山药去皮切块泡于水中,为防止山药发黑,可在水中滴几滴白醋。

2.红枣我选用的是河北沧州的金丝小枣,已加工干净,不用洗。

3.桂圆以福建莆田产的威最好,肉质肥厚,去壳后以温水泡软。

4.莲心选用带芯莲子,且别买漂白的,要本色颗粒大的,贵不了几块钱。

5.先将莲子和红枣共煮,待莲子酥后下桂圆和山药,文火煮15分钟即可。可以冰糖调味。

4淮山药红枣粥(补气养血)

1、准备以上食材。

2、淮山药切成小段。

3、水开后放入珍珠米。

4、再次水开后,放入淮山药、红枣、冰糖。

5、待锅里的食物沸腾后,提起放入外锅。

6、放入外锅后还在继续沸腾。

7、盖好外锅盖,40分钟后开个就可以吃了。

小诀窍

山药在清洗削皮切小段儿时,最好带一次性手套,以免山药的粘液刺激皮肤,使皮肤瘙痒难忍。

5山药红枣粥

1、将大米洗净用水提前泡好

2、红枣洗净泡好

3、枸杞洗净泡好

4、桂圆剥皮。

5、山药去皮切成菱形块

6、玻璃锅内做水,水开后倒入大米

7、开锅后关小火熬25分钟

8、放入山药块开大火。

9、开锅后盖盖改小火煮10分钟。

10、开盖放入红枣。

11、开锅后放入桂圆

12、放入泡好的枸杞

13、最后放入黄冰糖

14、关小火熬3-5分钟即可。

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