写作是找到自我认知的最好的办法
为了能加入谈写作的连载，几次和谈写作的主编奇奇交流，最初开始他审阅后说文集中有些文章不是和主题有关的，我再把这些和写作无关的文章移出文集之后，再次请他审阅，他说让我修改文集的名字，有些文章可能没有投稿过这个文集，所以我就把可能没有投稿过的文章，再次编辑了，希望能再次投稿这个专题，目的还是希望能够开设连载。
所以为了这个连载能够成功，我给这个文集改了几个名字，最初是谈写作，接着我改为谈写作及其意义，等我把自己的文集里的文章全部都看了一遍之后，我才发现在整个写作过程中我是一直在进步的，除了最早重新开始写作开始，我才发现自己重新寻找到了人生的快乐。
而到了最后，在写作的过程中我还发现了自己的喜好，而且在写作过程中我们重新认识了自己，认识了自己的长处，自己的短处，认识了自己过往发生的一切对自己的修炼，对自己的考验，让我们重新发现了自己，发现了自己与生俱来的一些能力，发现了自己这辈子应该做的事情。重新建立了自己的价值观，也重新认识了自己，也完全把自己从那种自卑的状态中，那种自怨自艾的境地拯救回来。
所以写作也是一场自我的认知与自我的救赎过程。
写作是宣泄压抑情绪的最好的办法
多年的压抑情绪通过写作直接宣泄出来了，在写作过程中，我也相当于再一次回头看过去发生的一切事，通过对这些事情的叙述和描写，以及自己的情绪的变化，我也可以说把压在自己心头上很多的重担释放掉了。我发现正如圣经上所说，上帝没有应许你明天一定是蓝天，但是你要把这一天过得像有阳光的日子一样。
这就需要你及时地清理我们身体中毒素以及每天影响我们生活和情绪变化的各种事情，写作是清理不良情绪的一个最好的办法，不会给任何人带来伤害，只要你不拿去发表，只是把它当做你记录生活的一种方式的话，它完全可以把你所想到的、所经历到的一切事情都能真实地还原，让你写到最后你的压抑情绪和不良感受能全部消失。
我想这是写作对我们最好的治愈方法。
很多作家都是通过写作来释放他们的情绪的。
无论是CS路易斯还是杜拉斯都是如此。
最近在看剑桥大学教授CS路易斯的《四种爱》以及他悼念亡妻的《卿卿如吾》,以及杜拉斯的《写作》，你可以发现每一个作家都是通过写作把自己的痛苦（路易斯）或者孤独（杜拉斯）用文字记录的方式把自己的情绪记录下来。这些独特的感受通过文字的记载，也让作者把自己的悲哀和孤独情绪得到了释放。
《四种爱>以及《卿卿如吾》,让我们也得以知道每一个成功的作家都是经历了这个过程的，这也是文字或者写作的魅力所在，通过写作我们释放了自己的悲哀和痛苦，让我们重新寻找或者找到了生活的意义。
