我们都知道，精神病院是治疗精神病人的地方，因为很多病人都是神志不清，所以正常人都会觉得精神病院特别的惊悚。那么倘若一个正常人被送到精神病院或者误入精神病院，那么应该怎样做才能证明自己是一个正常人呢？要知道你直接说自己是正常人是没有人会相信的。医生是肯定不会相信，在他心里已经将你定义为精神病患者。
你跟医生的解释医生是不会相信的，所以正常情况下很多人都会变得特别狂躁，然而这样的话医生就更加确认你是精神病患者，你就会成为一个彻彻底底的精神病人。那我们应该怎样证明自己是一个正常人呢？
首先我们一定要控制好自己的情绪，对于这种情况，你越是控制不好自己的情绪，你就越像一个精神病人。当你情绪失控的时候，就没有人会相信你说的话了。如果你能更好地控制好自己的情绪，反而医生会觉得你没有那么疯癫。然后我们一定要冷静地跟医生解释，一定不能慌慌张张，要冷静下来思考自己是如何被送进来的或者自己是如何误入的。要向他们解释清楚来龙去脉，要围绕着自己是一个正常人为主题去解释清楚。只有你平静地向医生解释，才能从医生那里获得一点儿信任，这也是很重要的一点。如果医生不信任你的话，那么一切都是白费的。
最重要的是你不能恐吓或者殴打医生，在医生和护士都不相信你是一个正常人的情况下，你是不能狂躁的去恐吓医生或者对他大吼大叫，这些行为都会增强医生对你是精神病人的认知。一定要理智对待，不能感情用事，行为过激。
如果你能做到这几点，那么基本上是可以出院的。如果还是有人不相信你是正常人，那么你也可以求助外界，让亲朋好友去证明你是正常人。
虽然误入或者被送进精神病院的几率没有那么大，或者说基本上没有这种情况，但是只要学会这几点，不管遇到什么事情，冷静的去处理，那么问题总会被解决的。
