很多人在家都宅出了病，其实我们大多数人都有一些轻度的抑郁。这是正常的现象，严重的都是那些比较重度的，所以我们大可不必担心，适当的焦虑与压抑反而能够促进我们不断地提高自己充实自己。
我从来没有待在家里这么长时间，几十年来都没有。其实这次宅在家里很好地把我们的自我展现了出来，这段时间我们似乎活得非常现实，少了以前的伪装。因为这段时间你要么和最亲的人待在一起，要么单独自己一个人。孔子他老人家不是说过了吗？判断一个人的品性，就要看他没人的时候做什么事情。大家做什么事情心里都很有谱了，对照自己做的事情给自己打个分数，我相信这个分10分准确和客观的。
今年上半年可以说是全民宅家日，受客观因素的影响，大多数人不能出门。甚至有人宅出了病，我想说的是这并不是宅出来的，是之前就有只不过集中爆发了。所以说宅在家里也算是一次心理的体检，而且结果只有我们自己知道，所以说宅在家里不亏。
就我自身而言，这段待在家里的时间，我可以感受到的是前所未有的焦虑，所有的压抑和痛苦都集中在那个时间段，如果以后还有这样的事件或者说机会，我可能真的受不了。一个人的崩溃并不是从身体上开始的，首先是精神上的崩溃，然后让这个人完全瘫痪。所以说我们拥有一个健康的身体的前提是我们有一个好的精神状态，我们拥有一个幸福的人生的前提是有一个乐观的心态，很多事情不是我们做不好是心态不好让我们没有做好。
这段时间有很多的社会乱象，也有许多正能量。我们或多或少可以从中学习到一些东西，那些做人出问题的人，很多社会中的人去唾弃。那些社会中的正能量人们纷纷点赞，这次疫情冲击简直就是社会生活的百科全书的展示，让我们看清了世间的真善美与假恶丑！
恐怕以后没有这样的机会，我也不想拥有这样的机会，确实有点折磨，希望大家在这等待的日子里能够悟出人生的道理，感受到什么才是真正重要的东西。
