“昼晷已云极，宵漏自此长。”
夏至，二十四节气中最早被确定的一个节气。此时北半球各地的白昼时间达到全年最长。《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”
明日夏至。
夏至以后，地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称“夏雨隔田坎”。
刘禹锡诗谓：“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”。又徐书信云：“夏日熏风暑坐台，蛙鸣蝉噪袭尘埃。靑天霹雳金锣响，冷雨如钱扑面来。”
“夏至不过不热”。夏至过，气温继续升高，阳光强烈，绿荫旺盛。韦应物：“门闭阴寂寂，城高树苍苍。”
夏至三候：
一候鹿角解。
二候蝉始鸣。
三候半夏生。
鹿角解：麋与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。而麋因属阴，所以在冬至日角才脱落。
蝉始鸣：雄性的知了在夏至后，因感阴气之生便鼓翼而鸣。
半夏生：半夏是喜阴药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此亦可见，夏至日阴气生而阳气始衰，炎热仲夏，喜阴生物出现而阳性生物开始衰退。
“冬至饺子夏至面”。“吃过夏至面，一天短一线”。夏至这天，北京、山东等地及江南一带均有吃凉面的习俗，因为此时气候炎热，吃些生冷之物可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。
夏至时节，天气燥热，身心易乏，吃酸爽之物最能消除倦意，激发活力。而此时正是南方地区杨梅成熟期，适量食用杨梅，可消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化等。
夏至到来，夜空星象逐渐变成夏季星空。此时银河显现，星空灿烂。
夜空中最亮的那颗星，也许就在你的眼前。
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