上海到宁波，高铁约2小时，宁波有很多名胜古迹，具体推荐如下：
天童风景名胜区：风景区离市区约30公里，略显远，天童风景名胜区古朴、幽静，处处透着禅意，也比想象的要大许多，主要由天童寺和天童森林公园组成，天童寺，始建于西晋永康元年（300年），佛教禅宗五大名刹之一，有“东南佛国”之称，是国务院确定的汉族地区佛教全国重点寺院，天童寺四周群峰叠翠，殿宇金碧辉煌，其规模之恢弘，建筑之精美，为国内罕见。相传晋永康年间，僧人义兴云游至此，结茅诵经，玉帝命太白金星下凡化为童子侍候供奉，遂有太白山和天童寺，唐至德二年，寺从古天童徙至今址，历经毁建，今仍规模宏伟，有殿、堂、楼、阁等30余幢，旧说共999间，寺院占地面积为7.6万多平方米，规模之大为国内罕见，寺内的唐柏，为宁波十佳古树名木，天童森林公园由森林、寺庙、奇石、云雾、溪瀑构成，面积707公顷，是我国最早建立的3个森林公园之一，园内有九峰、二涧、五洞、四墓以及古朴苍劲的古树名木，神秘莫测的岩洞、深邃幽幻的峡谷等奇异自然景观。
阿育王寺：晋代古刹，天童风景区往宁波市区方向，相距12公里，公交162路可以到达，阿育王寺始建于西晋武帝太康三年（公元282年），至今已有1700多年的历史，是国内现存唯一以印度阿育王命名的千年古寺，并因寺内珍藏释迦牟尼的真身舍利和玲珑精致的舍利宝塔而闻名中外，是我国佛教“中华五山”之一，1984年被国务院公布为“全国汉族地区佛教重点寺院”，寺庙占地12.41万平方米，建筑面积2.34万平方米，现存殿、堂、阁600余间，依山坡构筑，主要建筑有天王殿、大雄宝殿、舍利殿、法堂、阿育王大东塔等，寺内山明水秀，树林葱郁。
舌尖上的南塘老街：老街青墙乌瓦，雕花楼阁，颇具特色，最吸引人的莫过于街两边的各式小吃，琳琅满目，撩着味蕾。
天一阁：中国现存最古老的私人藏书楼，始建于明嘉靖四十年（公元1561年），由当时的兵部右侍郎范钦主持建造，进门处有范钦铜像，范钦，字尧卿，号东明，浙江鄞县人，于嘉靖三十九年（1560）累官至兵部右侍郎，东明草堂，天一阁建成之前范钦的藏书处，范氏故居，原系范宅东厅，为范氏后裔居住之处，现存建筑建于1829年，北书库，八十年代所建仿清建筑，为天一阁第二代书库。尊经阁，建于光绪年间，1935年天一阁重建时迁入天一阁内，内藏御赐书籍和儒家经典。千晋斋，民国时期，甬上学人马廉藏有晋砖千余枚，颜其藏室“千晋斋”，后捐赠天一阁，天一阁特辟一室陈列，仍用其名，百鹅亭，明代万历年间遗物，系墓前祭亭。凝晖堂，砖木、 石柱 结构的清代建筑，内设“四明兰亭专题陈列”，在四明所存诸多《兰亭序》传本中，尤以天一阁所藏神龙兰亭为最。麻将起源陈列馆，当年陈政钥先生家族宗祠，陈列有麻将史、与宁波关系史，并展示世界各地麻将牌种类，为国内唯一一家以麻将为主题的专题性陈列馆。秦氏宗祠，建于1923至1925年，系秦氏族人为祭祀祖先而建。范氏余屋，原为范氏家族附属用房，建于明代后期，清至近代多次修缮，现为“智者之香——天一阁发展史陈列”。司马第，范钦住所，由范钦官职得名，因范钦官至兵部右侍郎，为掌管军政的官员，所以其府第称司马第。
天一阁藏书楼，又称宝书楼，范钦藏书处，其鼎盛时期达到七万余卷，大多为明代的地方志和科举录。藏书楼为木构二层硬山顶建筑，楼前凿“天一池”通月湖，既美化环境又蓄水防火。天一阁景区其实为一座江南园林，除上述各类建筑和陈列室外，园区内还错落有致分布着假山、池塘、亭台等景致，古朴而清幽。
融天后宫与会馆于一体的庆安会馆：庆安会馆，位于宁波市区三江口东岸，为甬埠行驶北洋的舶商所建，始建于清道光三十年（1850年），落成于咸丰三年（1853年），既是祭祀天后妈祖的殿堂，又是舶商航工娱乐聚会的场所，是中国八大天后宫和七大会馆之一，又是江南现存仅存二处融天后宫与会馆于一体的古建筑群之一，现改建为全国首家海事民俗博物馆。天后宫，供奉妈祖以及展示妈祖文化。浙东海 事民俗博物馆，设《妈祖祭祀场景展》、《宁波与“海上 丝绸之路 ”等基本陈列以及《中国宁波船史展》专题陈列。庆安会馆内的四个戏台，个个精美绝伦，体现着天后宫与行业会馆双壁齐晖的特色功能，整个建筑富丽堂皇，其砖雕、石雕和朱金木雕，堪称宁波地方工艺之杰作。
老外滩：老外滩，坐落于三江口北岸的江北区，位于甬江、奉化江和余姚江的三江汇流之处。于1844年开埠，唐宋以来就是最繁华的港口之一，曾是“五口通商”中最早的对外埠区，比上海外滩还早，是目前国内仅存的几个具有百年历史的外滩之一。站在甬江大桥上，可以看到老外滩的全貌。白天的老外滩，非常安静，即使是周日，依然游人稀少，老外滩保存的大量欧式老建筑，大多已改作小资的酒吧和餐厅，颇有情调，老外滩上的“断壁”，留住了中西合璧民居的韵味，到了夜晚，老外滩则光怪陆离，一旁的街区，更是灯红酒绿，热闹非凡，阑珊而迷离。
