当遇到刚失去挚爱亲人而痛苦的人时，很少有人知道该说些什么，看到他脸上愁云密布，我们想要表示同情、理解和支持，但却常常找不到适当的词语。
有时控制不住自己的脑子，还会说出下面这些话：
“别哭了，哭也不能让他回来”
“他要是早点治疗就好了”
“你还年轻，要好好生活下去”
“上帝比你更需要他”
“越早忘掉这些事越好”
如果你是当事人，听到上面这些话，你是什么感受？
在这种情况下，到底要说些什么呢？
在妻子的浪漫旅行里边，胡可说到了她在姥姥去世的时候，自己在拍戏没能看最后一眼的事情，痛哭失声，蔡少芬说了两个字“明白”，张歆艺接着谈到了自己类似的一件事情，说她自从姥姥离开之后，就再也没吃过无花果。
人生总难免会经历过生死离别的事情，在遇到这些事情的时候，亲人的离开让我们感到万分的悲痛，旁人能做的就是在旁边陪伴，感同身受地表达自己的心情，除此之处能做的很有限。
如果可以，试试说“我很抱歉”（类似英语里的“Im so sorry ”）或“看到你现在失去亲人的痛苦，我感到非常悲痛”，然后停顿；就是这样，单纯的表达同理心就可以，点头致意，耐心倾听，胜过千言万语。
不知道怎么做可以理解，下面这三件事最好不要做：
1、不要用对未来乐观的展望安慰丧亲者。
2、不要暗示亲人的离开并不是最悲惨、最痛的事情。
3、不要提供所谓化悲痛为力量的建议
以上这些行为或许是出自好意，但却不会降低他所遭受的痛苦。
今天的话题有些沉重，你有什么想说的吗？请在评论区留言。
